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Backen, Glücksküche

Veganer Zwetschgendatschi

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Woher kommt eigentlich das Wort „Zwetschgendatschi“? Ehrlich gesagt, weiß ich es gar nicht: jedenfalls heißt der einfache, mit Zwetschgen belegte Hefekuchen nicht nur in meiner schwäbischen Heimat so, sondern auch in Franken. Und Pflaumenkuchen klingt einfach nicht richtig. Aber egal, wie Ihr ihn nennen wollt: Tatsache ist, daß es für mich persönlich keinen besseren Kuchen auf der Welt gibt. Für einen frischen Zwetschgendatschi lasse ich jede Torte und jeden Cupcake links liegen … und das will etwas heißen! Das Rezept für meinen Zwetschgendatschi ist natürlich vollwertig und vegan – und wenn Ihr Euren Zwetschgendatschi am liebsten gaaanz dünn und ohne Rand mögt, dann könnt Ihr gut und gerne ein Drittel Teig weniger machen: denn ich mag Hefekuchen jeder Art mit einem dicken Rand, da ich frischen Hefeteig einfach über alles liebe! Jetzt aber ran an die Zwetschgen!

Zutaten

  • 500 g Vollkorndinkelmehl, am besten frisch gemahlen
  • 1 Würfel Hefe
  • 50 g Zucker
  • 1/2 TL gemahlene Vanille
  • 1 Prise Salz
  • 75 g Alsan oder ein anderer veganer Butterersatz
  • 250 ml lauwarme Hafermilch oder jede andere Pflanzenmilch
  • ca 1500 g Zwetschgen (kommt ganz darauf an, wie eng Ihr belegt!)
  • Zimt & Zucker oder Zimt zum Bestreuen (optional)

Bitte immer biologisch angebaute Zutaten verwenden – es macht so einen großen Unterschied: im Geschmack und für unsere Erde!

Zubereitung

Während Ihr den Dinkel zu Mehl mahlt, könnt Ihr schon die Flüssigkeit für den Hefeteig vorbereiten: dazu erhitzt Ihr die Hafermilch langsam in einem kleinen Topf und löst darin das Alsan auf: aber Achtung! Die Flüssigkeit sollte nicht zu heiß werden, sonst muß sie nachher so lange abkühlen! Ist der Butterersatz geschmolzen, nehmt Ihr den Topf vom Herd und gebt den Zucker und die Prise Salz hinein. Jetzt wird gut umgerührt und die Temperatur überprüft: die Hefe darf erst hineingebröselt werden, wenn die Flüssigkeit zwar warm, aber nicht mehr heiß ist. Ist das der Fall, darf die Hefe hinein und wird gut untergerührt, bis sich alles aufgelöst hat. Nun kommt das Mehl zusammen mit der gemahlenen Vanille in die Rührschüssel und Ihr bereitet entweder mit dem Knethaken Eurer Küchenmaschine oder mit den Knethaken Eures Handrührgerätes einen glatten Hefeteig zu. Ist der Teig nach ca 2 Minuten Kneten noch zu bröselig, gebt Ihr vorsichtig ein wenig Pflanzenmilch hinzu. Ist er zu klebrig, braucht er noch ein kleines bißchen Mehl. Der Hefeteig ist perfekt, wenn er sich leicht und ohne zu kleben aus der Schüssel lösen läßt. Jetzt muß der vegane Hefeteig ruhen: dazu gebt Ihr ihn zurück in die Schüssel und stellt diese abgedeckt an einen warmen Ort (also je nach Witterung in die Sonne oder an den warmen Ofen). Während der Ruhezeit wenden wir uns den Zwetschgen zu: diese werden gut gewaschen und anschließend trockengerieben. Dann entkernt Ihr sie, indem Ihr mit einem Obstmesser entlang der „Naht“ schneidet und den Kern entfernt. Die aufgeschnittenen Zwetschgen sammelt Ihr erst einmal in einer Schüssel. Wenn Ihr ungefähr die Hälfte der Zwetschgen entsteint habt, nehmt Ihr den Teig aus der Schüssel, legt ihn auf ein mit Backpapier ausgelegtes oder gut eingefettetes Backblech und rollt ihn mithilfe eines Nudelholzes oder eines Teigrollers aus. Ich mag einen dicken Rand, Ihr könnt aber auch alles flach ausrollen: ganz, wie Ihr es am liebsten mögt.

Ist der Teig ausgerollt, deckt Ihr ihn nochmals mit einem Küchentuch ab und wendet Euch den restlichen Zwetschgen zu. Sind diese alle entsteint, darf der Hefeteig aufgedeckt und belegt werden: je nachdem, wie lange Euer Backofen zum Aufheizen braucht, ist auch jetzt der Zeitpunkt, an dem Ihr den Ofen auf 180 ° C Umluft / Heißluft vorheizt. Dann geht es an’s Belegen: es gibt ganz verschiedene Arten, einen Zwetschgendatschi zu belegen (in Schwaben wird meistens die Zwetschge komplett halbiert, sodaß man die einzelnen Zwetschgenhälften mit der spitzen Seite nach oben zeigend ganz eng nebeneinander und in den unteren Reihen schön überlappend aufreihen kann!) – meine ist die faulste! Ich lege die aufgeklappten Zwetschgen einfach eng nebeneinander und nur leicht überlappend auf den Teig.

Ist der Hefeteig komplett belegt, könnt Ihr (müßt Ihr aber nicht! Ihr dürft es von der Süße der Zwetschgen abhängig machen!) die Zwetschgen nun noch mit etwas Zimt & Zucker (bei sehr reifen Zwetschgen gegebenenfalls nur mit etwas Zimt) bestreuen.

Dann kommt der Zwetschgendatschi in den vorgeheizten Backofen und darf auf mittlerer Schiene bei 180 ° C Umluft / Heißluft 20 – 30 Minuten backen: fertig ist der Kuchen, wenn der Rand schön gebräunt ist.

Wir mögen den veganen Zwetschgendatschi am liebsten pur und frisch aus dem Ofen – aber auch mit veganer Sahne ist er unglaublich lecker. Bei uns ersetzt der Zwetschgendatschi im Herbst manchmal sogar das Abendessen – man muß das saisonale Obst vor der Haustüre eben feiern! Feiert Ihr mit?

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30/09/2019/5 Kommentare/von Uta
Schlagworte: Glücksküche, Pflaumenkuchen, vegan, vegan backen, vegan und vollwertig, veganer Pflaumenkuchen, Veganer Zwetschgendatschi, vollwertig, vollwertig und vegan, Vollwertküche, Zwetschgendatschi
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5 Kommentare
  1. Anja sagte:
    01/08/2024 um 13:44

    Liebe Uta, nach den „Urlaubstüten“ für Lehrerinnen und Mittagsbetreuungsteam gibt’s heute Deinen Zwetschgendatschi.. noch mit Streuseln (100 g Zucker, 100 g Alsan, 170 g Mehl plus 30-40 g Haferflocken). Ich freue mich soo – eben piepst der Ofen. Fertig.
    DANKE!!

    Antworten
    • Uta sagte:
      02/08/2024 um 08:55

      Liebe Anja!
      Ich danke Dir für Deine begeisterte Rückmeldung!
      Liebste Grüße von Uta

      Antworten
  2. Miriam sagte:
    31/08/2022 um 21:24

    Kuchen mit Vollkornmehl, geht das überhaupt? Aber so was von!

    Heute wollte ich unbedingt Zwetschgenkuchen backen und hatte dafür extra Zwetschgen gekauft. Nur das Mehl hatte ich vergessen. Tatsächlich hatte ich noch Vollkorndinkelmehl Zuhause. Also kurzer Hand nach einem passenden Rezept gesucht, deines gefunden und schon gings los. Und was kann man mehr sagen als – lecker 😉 Man schmeckt die Zwetschgen und man schmeckt den etwas nussigen Teig und trotzdem ist der Teig so fluffig.
    Nur die Zuckermenge im Teig habe ich verdoppelt 😀 Ich hatte die Sorge, dass es sonst zu brotig schmeckt. Tut es damit aber definitiv nicht. Danke fürs Rezept 🙂

    Antworten
    • Uta sagte:
      09/09/2022 um 15:20

      Liebe Miriam!
      Vielen Dank für Deinen begeisterten Kommentar!
      Liebste Grüße von Uta

      Antworten

Trackbacks & Pingbacks

  1. Schoko-Pflaumenmus ohne Zucker – Utas Glück sagt:
    15/09/2022 um 18:49 Uhr

    […] immer mal wieder eine ganze Stiege voller reifer Zwetschgen gebracht zu bekommen: so viel Zwetschgendatschi können wir gar nicht essen! Deshalb bin ich immer auf der Suche nach neuen Pflaumenrezepten und […]

    Antworten

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Ich kann nicht in Worte fassen, wie glücklich mich Ich kann nicht in Worte fassen, wie glücklich mich dieses Fahrrad macht 🍂🫶🏼🍂

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Mein Tischkranz Mitte Oktober 💜 #utas_tischkranz Mein Tischkranz Mitte Oktober 💜

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{Buchrezension / Rezensionsexemplar} Viele Bücher {Buchrezension / Rezensionsexemplar}

Viele Bücher über Feminismus nehmen mittlerweile Bezug auf die Hexenverfolgung und das völlig zurecht. Aber kaum eine Autorin hat dazu so einen direkten Bezug wie Juliane Schiemenz @juliane_schiemenz: denn ihre Vorfahrin war Sidonia von Borcke, eine deutsche Adelige, die 1620 in Stettin (heute Szczecin) als Hexe hingerichtet wurde. 
Anhand der Lebens- und Leidensgeschichte dieser widerständigen Frau befasst sich Juliane Schiemenz mit ALLEM, was Frauen auch heute noch umtreibt: 
ich habe ihre herrlich geschriebenen Ausschweifungen über kinderlose Frauen GELIEBT (und das als vierfache Mutter! Lasst uns endlich aufhören, uns gegenseitig zu bekriegen!), ihre schonungslos ehrlichen Abhandlungen über das Diktat der Schönheitsindustrie (dem sich kaum eine entziehen kann) fand ich GRANDIOS und ihr sezierender Blick auf Männer allen Alters ist GÖTTLICH. Ihr seht: ich bin absolut hin und weg von diesem Buch!
Ich habe gerade auch in letzter Zeit wieder so viele feministische Bücher gelesen, die allesamt sehr gut waren: „Meine Ahnin, die Hexe, und ich“ ist mehr als das, es ist überragend gut!
Wenn ihr auch nur ein Buch über das Leben von Frauen, insbesondere von älteren Frauen in der Gesellschaft lesen wollt, lest bitte dieses! 🙌🏼

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Mit vollem Herzen sind wir nach unserem Besuch des Mit vollem Herzen sind wir nach unserem Besuch des Teufelsberges in das Auto gestiegen, heim zu unseren Kindern. Wir haben die Zeit mit unseren Lieblingsmenschen in Berlin so genossen und gleichzeitig freuen wir uns wieder auf das Familienchaos und das Landleben zuhause ❤️

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Der Teufelsberg @teufelsberg.official stand schon Der Teufelsberg @teufelsberg.official stand schon so lange auf meiner Berlin-Liste und nachdem meine Schwester und mein Schwager schon früh zum Bahnhof mussten, haben wir auf dem Heimweg den Teufelsberg besucht. Das Wetter war nass und grau, aber die Kunstwerke haben umso mehr geleuchtet und der Ausblick ist wirklich phänomenal!
Ihr wisst nicht, was der Teufelsberg ist?

Das sagt die Begleitbroschüre dazu:

„Der Teufelsberg ist ein Ort voller Gegensätze:
Berliner Geschichte, faszinierende Streetart und spektakuläre Ausblicke treffen hier aufeinander. Der rund 120 Meter hohe Trümmerberg entstand nach dem Zweiten Weltkrieg auf den Überresten einer unvollendeten Wehrtechnischen Fakultät.
Von 1963 bis 1994 betrieben die Alliierten während des Kalten Krieges auf dem Teufelsberg eine Abhörstation. Die markanten Radarkuppeln sind bis heute das Wahrzeichen des Teufelsbergs und prägen seine besondere Atmosphäre!“

Ich war vor allem glücklich, zwei riesige Werke der wunderbaren @hera_herakut live zu sehen 🫶🏼
Große Empfehlung für diesen wunderbaren Ort!

#berlin #teufelsberg #streetartberlin #utas_glueck_reist #puenktchenbustours
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Von 1963 bis 1994 betrieben die Alliierten während des Kalten Krieges auf dem Teufelsberg eine Abhörstation. Die markanten Radarkuppeln sind bis heute das Wahrzeichen des Teufelsbergs und prägen seine besondere Atmosphäre!“

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Schwesterntag in Berlin 🫶🏼 Im Motorwerk war das Pr Schwesterntag in Berlin 🫶🏼
Im Motorwerk war das Pro Age Festival von @xbyxwomen und wir haben viel Wissenswertes über die Wechseljahre und darüber hinaus erfahren und hatten viel Spaß mit @sea_on_my_mind und @majuerma!
Danach waren wir noch gut essen und bummeln: diverse Demos haben uns daran gehindert, abends noch das Festival of lights mit unseren Männern zu besuchen, aber so spielt eben manchmal das Leben 🤷🏼‍♀️

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Perfektes Geburtstagsprogramm: Spreefahrt, Bummeln Perfektes Geburtstagsprogramm: Spreefahrt, Bummeln durch Mitte, Geburtstagskaffee am Gesundbrunnen, eine sensationelle Führung von @berliner_unterwelten_ev und ein wunderbares Dinner bei @simsim_berlin 🫶🏼

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