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Glücksküche, Glückszeiten, Hauptgerichte, Winter

Vegane Erbsensuppe

Winter ist Suppenzeit und in den letzten Monaten musste ich oft an die köstliche Erbsensuppe meiner geliebten Oma denken: wer kocht denn heute noch Erbsensuppe aus getrockneten Erbsen? In der Generation meiner Oma war das Kochen mit getrockneten…
13/02/2026
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https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2026/02/20260207_133409110_iOS_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2026-02-13 10:38:552026-02-13 10:38:55Vegane Erbsensuppe
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Glücksküche, Hauptgerichte

Vegane Ofen-Gyoza

Als Clara diese Ofen-Gyoza zum ersten Mal gemacht hat, wusste ich sofort, dass sie ein absolutes Lieblingsgericht werden würden und auch, dass ich dieses Rezept unbedingt verbloggen möchte: denn WIE GUT und relativ einfach in der Zubereitung…
10/01/2026
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2 Kommentare
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2026/01/20260108_144032436_iOS-1_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2026-01-10 19:59:232026-01-12 07:06:45Vegane Ofen-Gyoza
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Glücksküche, Hauptgerichte

Vegane Spargelquiche

Als mir meine liebste Tante ein Bild ihrer veganen Spargelquiche geschickt hat, wußte ich sofort: die muß ich ausprobieren! Spargel liebe ich in allen Variationen und Blätterteig sowieso - das Rezept klang schnell und einfach und genau das…
18/06/2023
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https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2023/06/20230513_153839_NIKONZ50_00048_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2023-06-18 19:38:182023-06-18 19:38:32Vegane Spargelquiche
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Glücksküche, Hauptgerichte

Vegane Grünkernbratlinge

Ich koche jetzt schon zehn Jahre lang vegan für meine Familie: und immer noch gibt es alte Familienrezepte, die wir bislang nicht zufriedenstellend veganisieren konnten und immer noch vermissen. So ging es uns auch mit unseren geliebten Grünkernbratlingen:…
06/06/2023
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2 Kommentare
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2023/05/20230507_170145_NIKONZ50_00362_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2023-06-06 20:35:382023-06-06 20:35:38Vegane Grünkernbratlinge
Gemüseeintopf vom Lagerfeuer|Gemüseeintopf von der Feuerstelle|Gemüseeintopf aus dem Feuertopf|Gemüseeintopf aus dem Gulaschkessel|Gulaschkessel|Emailletopf|Feuertopf|Kochen über dem Feuer|Kochen über der Feuerstelle|Kochen über offenem Feuer|Dreifuss|Dreibein|Feuertopf|Feuerkochstelle|Draussen kochen|Outdoorkitchen|Aussenküche|veganer Gemüseeintopf|veganer Eintopf|vegan|Indischer Gemüseeintopf|Indisch|Indsiche Gewürze|Indisch inspirierter Gemüsetopf|Rezept|Anleitung|einfach|lecker|draußen kochen|gemeinsam kochen|Kocheventutas_glueck
Glücksküche, Hauptgerichte

Gemüseeintopf vom Lagerfeuer

Ich habe vor zwei Jahren zum Geburtstag von meinem Liebsten einen Emailletopf (in den Weiten des Internets findet Ihr solch ähnliche Töpfe meist unter dem Namen "Gulaschkessel") mit Dreifuß zum Kochen über unserer Feuerstelle bekommen: weil…
15/10/2022
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https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2022/10/20221009_173859_NIKONZ50_00086_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2022-10-15 15:12:452022-10-15 15:12:45Gemüseeintopf vom Lagerfeuer
Anleitung|einfach|grüner Spargel|Ofenpasta|Ofenpasta mit grünem Spargel|One Tray Pasta|Pasta aus dem Ofen|Rezept|schnell|Spaghetti aus dem Ofen|Spargel|Spargelzeit|vegan|vegan und vollwertig|Vegane Feta-Pasta|vegane Ofenpasta|veganer Feta|Vollkornpasta|Vollkornspaghetti|vollwertig|Vollwertküche|One Tray Dish|One Pot Pasta|Spargelrezepte|lecker|Vollwertige Ofenpasta mit Spargel!utas_glueck
Glücksküche, Hauptgerichte

Ofenpasta mit grünem Spargel

Wer meine vegane Feta-Pasta bereits liebt, sollte unbedingt auch diese Variante einer Feta-Pasta ausprobieren! Der grüne Spargel sorgt für Biss und die getrockneten und in Öl eingelegten Tomaten für das gewisse Etwas. Und das Tollste: diese…
20/06/2022
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6 Kommentare
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2022/06/20220530_135515_NIKONZ50_00065_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2022-06-20 20:11:162023-02-05 08:06:36Ofenpasta mit grünem Spargel
Vegane Pasta mit Maronen|Maronen-Pasta|Pasta mit Maroni|Esskastanien|Maroni|Maronen|Maroni-Pasta|vegan|vegane Familienküche|vegan und vollwertig|vollwertig und vegan|vegane Pasta mit Esskastanien|Soulfood|vegan Soulfood|Vollkorn|Vollwertküche|vollwertig|Vollkornnudeln|gekochte Esskastanien|Rezept|Anleitung|leicht|schnell|einfach|leckerutas_glueck
Glücksküche, Hauptgerichte

Vegane Pasta mit Maronen

Maronen, also Esskastanien, sind ja eigentlich ein typisches Herbstessen: und ich gebe zu, dieses Rezept ist auch im Herbst entstanden. Ich hatte in der Speisekammer noch drei Packungen mit vorgekochten Maronen (die es mittlerweile sogar in…
06/01/2022
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https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2022/01/20211116_134520_Canon77D_00115_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2022-01-06 07:28:162022-01-06 07:28:16Vegane Pasta mit Maronen
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Glücksküche, Hauptgerichte

Veganes Chili

Meine Familie konnte ich mit Chili sin Carne bis jetzt jagen: einer mag keinen Mais, die andere keine Kidneybohnen. Umso glücklicher war ich, als meine Freundin Sandra mir im Frühjahr ein Selbermach-Chili servierte: die Grundzutaten werden…
23/07/2021
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https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2021/07/20210601_125727_Canon77D_00050_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2021-07-23 06:00:122021-10-30 09:51:05Veganes Chili
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Glücksküche, Hauptgerichte

Veganes Blumenkohlcurry

Dieses vegane Blumenkohlcurry hat meine Patentochter Emma vor kurzem für mich gekocht und ich wußte sofort, daß es alle meine Familienmitglieder lieben würden! Denn bei Blumenkohl und Kartoffeln kann man bei uns nicht viel falsch machen…
13/06/2021
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10 Kommentare
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2021/06/20210511_151536_Canon77D_00213_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2021-06-13 19:29:302021-06-13 19:29:30Veganes Blumenkohlcurry
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Backen, Glücksküche, Hauptgerichte

Vegane Vollkorn Burger Buns

Seitdem es so leckere vegane Burger Patties in jedem Supermarkt gibt, wünschen sich meine Teenager dieses Essen regelmäßig! Und ich muß gestehen: auch wir Erwachsenen lieben es, hin und wieder in einen saftigen Burger zu beißen. Aber da…
11/05/2021
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8 Kommentare
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2021/05/20210424_181706_Canon77D_00147_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2021-05-11 04:41:502021-05-11 04:41:50Vegane Vollkorn Burger Buns
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Herbstspaziergang mit Clara, inklusive Zaubernebel Herbstspaziergang mit Clara, inklusive Zaubernebel 🫶🏼

#utas_nachmittagsrunde #herbstspaziergang #zaubernebel #herbstliebe #herbstglück
Zauberhafteste Herbstfarben und Regenbogenglück an Zauberhafteste Herbstfarben und Regenbogenglück an einem einzigen Nachmittagsspaziergang 🍁🌈🍂

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Zauberhafteste Herbstfarben und Regenbogenglück an Zauberhafteste Herbstfarben und Regenbogenglück an einem einzigen Nachmittagsspaziergang 🍁🌈🍂

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Ich könnte nicht glücklicher über meine „Pünktchen Ich könnte nicht glücklicher über meine „Pünktchentasse-in-der-Pünktchentasse“ und meine „Raupe Nimmersatt-Naschschale“ sein 🍄🐛

#utas_glueckswerkstatt #keramikmalen #keramikbemalen #familyandfriendseckental #keramikmalcafé 

Geht zum @keramikmalstudio_eckental  bei @familyandfriends_eckental und malt euch auch glücklich ❤️
{Buchrezension / Rezensionsexemplar} Ich wollte d {Buchrezension / Rezensionsexemplar}

Ich wollte das neue Buch von Mareike Fallwickl lieben, weil ich die beiden Vorgängerromane „Die Wut, die bleibt“ und „Und alle so still“ SO SEHR geliebt habe.
Und ja, „Haltet euch fest“, erschienen im @rowohltverlag, ist ein richtig gutes Buch: erzählt wird die Geschichte einer ungewöhnlichen Lebensgemeinschaft über viele Jahrzehnte und im Mittelpunkt steht ein Haus, das gebaut wurde, um andere Lebensformen als die typische Kleinfamilie zu ermöglichen und Menschen Sicherheit zu bieten, die in der Gesellschaft keinen Platz gefunden haben.
Im Haus, das Frieda und Sigrid sich 1978 erträumt und später dann gebaut haben, leben Menschen aller sexuellen Orientierungen zusammen als chosen family. Die Kinder, und davon gibt es reichlich, werden von allen gemeinsam „großgeliebt“ und einige dieser Kinder begleiten wir bis in‘s Erwachsenenleben: ihre Struggles mit der Welt außerhalb des Hauses, ihr Leiden an dem, was im Haus auch Negatives passiert ist und wie sie es Jahre später finden, in einer Utopie großgeworden zu sein.
Wir erleben Luzia, die feministische Theaterregisseurin, und ihre Freundinnen, wie sie so vieles anders und besser machen (wollen), immer auf der Suche nach echter Verbindung in größtmöglicher Freiheit. 
Und ja, mich haben Luzia, Marle und Frieda immer wieder sehr berührt. Die ganze Romanidee finde ich absolut großartig und auch „Haltet euch fest“ hätte wieder 5 von 5 Sternen von mir bekommen, wenn Mareike Fallwickl nicht immer und immer wieder in feministische Diskurse abgeglitten wäre.
Wir brauchen und wollen Bücher, die andere Lebensmodelle ganz natürlich erzählen und durch diverse Protagonist*innen ein breites Spektrum an Lebensrealitäten abbilden! Unbedingt!!
Aber bitte auf natürliche Art und Weise, in einem Roman ohne ideologischen Überbau.
Ich hatte zu oft das Gefühl, dass Mareike Fallwickl ihren Leser*innen noch über dieses und jenes Thema einen Vortrag halten wollte und ihren Protagonist*innen dann Abhandlungen in den Mund gelegt hat, die absolut nicht natürlich klingen. Schade!
Dennoch stabile 4 von 5 Sterne, weil es abgesehen davon ein ganz wunderbares Buch ist!

#utas_glueck_liest #mareikefallwickl
Ich bin sehr dankbar dafür, dass sich aus den @fem Ich bin sehr dankbar dafür, dass sich aus den @femme.founders.germany, die es leider nicht mehr gibt, unser kleiner Kreis von Freundinnen entwickelt hat: 
und dass wir es schaffen, uns etwa einmal im Monat im @littleindia_forchheim zu treffen! 
Denn ja, wir haben alle wahnsinnig viel zu tun: aber Zeit mit Freundinnen und dieser regelmässige Austausch kann gar nicht hoch genug priorisiert werden!! ❤️

#freundinnenzeit #littleindiaforchheim #stammlokal #femmefoundersgermany #kleinerkreis
{Rezensionsexemplar / Buchrezension} Ihr sucht no {Rezensionsexemplar / Buchrezension}

Ihr sucht noch ein richtig tolles Bilderbuchgeschenk für kleine Menschen ab 4 Jahren?
Dann ist „Ella die schlaue Kuh“ vom unfassbar genialen Marc-Uwe Kling @marcuwekling und der unfassbar tollen Illustratorin Astrid Henn wirklich perfekt:
Ella kommt in die Schule und ist so begeistert, dass sie auch Erklärbärin (=Lehrerin) werden will. 
Aber das geht NATÜRLICH nicht, denn sie ist ja eine dumme Kuh und kein Bär und überhaupt, WO KOMMEN WIR DENN DAHIN?
Ella jedenfalls lässt sich nicht von Konventionen und alten Strukturen aufhalten und kommt genau dahin, wo sie hinwollte! 
Ihre Geschichte wird in lustigen Reimen erzählt und die Bilder sind wirklich zum Niederknien: ein Buch, das Kinder stärkt, IHREN Weg zu gehen, gegen alle Widerstände. Mag ich sehr 🙌🏼

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