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Gesund und lecker, Glücksküche, Süße Sachen

Bananeneis am Stiel

Dass man aus gefrorenen Bananen richtig leckere Eiscreme in den verschiedensten Variationen machen kann, wissen wir ja schon, seit die köstliche Nicecream erfunden wurde. Aber ich hatte ganz vergessen, dass ich vor einigen Jahren schon einmal…
29/01/2026
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https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2026/01/20260121_134519521_iOS_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2026-01-29 20:07:222026-01-29 20:07:22Bananeneis am Stiel
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Gesund und lecker, Glücksküche, Süße Sachen

Date Bark – Gesunde Snickers-Alternative

Letztes Jahr ging ja „Date Bark“, also „Dattelrinde“, als gesunde Snickers-Alternative viral: ich hatte das bei Deliciously Ella gesehen und wollte es seitdem nachmachen. Weil ich mit Erdnussmus gefüllte und in Schokolade getauchte…
01/06/2024
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https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2024/05/20240227_121614_NIKONZ50_00547_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2024-06-01 10:08:372024-06-01 10:08:37Date Bark – Gesunde Snickers-Alternative
Vegane Pekannuss-Schoko Icecream Sandwiches|Pekannuss-Schoko Icecream Sandwiches|Icecream Sandwiches|vegane Icecream Sandwiches|vegan|vegan backen ist Liebe|vegan backen|vegane Desserts|vegane Nachtische|Sommer|Pekannuss|Schokolade|veganes Vanilleeis|Glücksküche|Utas Glücksküche|Schoko-Pekannuss-Cookies|vegane Cookiesutas_glueck
Backen, Glücksküche, Süße Sachen

Vegane Schoko-Pekannuss Icecream Sandwiches

Als Clara diese göttlichen veganen Schoko-Pekannuss Icecream Sandwiches zum ersten Mal gemacht hat, lag ich mit Fieber im Bett und es war zu diesem Zeitpunkt gefühlt das Beste, was ich je gegessen habe! Aber auch im gesunden Zustand und im…
30/05/2024
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https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2024/05/20240529_120629_NIKONZ50_00034_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2024-05-30 18:52:232024-05-30 18:52:23Vegane Schoko-Pekannuss Icecream Sandwiches
Veganer Bananen-Eiskaffee|Bananen-Eiskaffee|veganer Eiskaffee|gefrorene Bananen|banana iced coffee|vegan banana iced coffee|vegan|Sommergetränk|kalter Kaffee|Sommer|so schmeckt der Sommer|Erfrischung|leicht|einfach|schnell|lecker|Glückskücheutas_glueck
Glücksküche, Sommer, Süße Sachen

Veganer Bananen-Eiskaffee

Im Sommer trinke ich ja eigentlich NUR kalten Kaffee! Meistens in Form von Kaffee-Eiswürfeln, die ich mit Hafermilch aufgieße und genieße, sobald sie fast vollständig geschmolzen sind. Vor drei Jahren gab es hier auch öfter mal den…
25/07/2023
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https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2023/07/20230716_143916_NIKONZ50_00044_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2023-07-25 07:53:282023-07-25 07:53:28Veganer Bananen-Eiskaffee
Orangen-Holunderblüten-Gelée|Holunderblüten-Orangen-Gelée|Holunderblütengelée|Holunderblütengelee|Orangen-Holunderblüten-Gelee|Holunderblüten-Orangen-Gelee|Gelée|Gelee|Hollergelée|Hollergelee|Orangengelée|Orangengelee|Holunderblüten|Hollerblüten|DIY|Geschenke aus der Küche|Was mache ich mit Holunderblüten?|Was kann ich aus Holunderblüten machen?|Holunderblütenrezepte|So schmeckt der Frühling|Rezept|Anleitung|vegan|vegane Rezepte|Glücksküche|Utas Glücksküche|saisonal|regional|Wildsammlung|Naturkinder|natürlich leben|Orangensaftutas_glueck
Glücksküche, Süße Sachen

Orangen-Holunderblüten-Gelée

Bald blüht wieder der Holunder! Holunderblüten sind meine absoluten Lieblingsblüten aller Wildsträucher, denn kaum eine Blütenart kann so vielfältig genutzt und genossen werden. Habt Ihr schon einmal Hollerküchle gegessen? Diese leckeren…
02/05/2023
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https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2023/04/20220623_104536_NIKONZ50_00014_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2023-05-02 08:22:362023-05-02 08:22:36Orangen-Holunderblüten-Gelée
Apfel-Holunderblüten-Gelée|Holunderblüten-Apfel-Gelée|Holunderblütengelée|Holunderblütengelee|Apfel-Holunderblüten-Gelee|Holunderblüten-Apfel-Gelee|Gelée|Gelee|Hollergelée|Hollergelee|Apfelgelée|Apfelgelee|Holunderblüten|Hollerblüten|DIY|Geschenke aus der Küche|Was mache ich mit Holunderblüten?|Was kann ich aus Holunderblüten machen?|Holunderblütenrezepte|So schmeckt der Frühling|Rezept|Anleitung|vegan|vegane Rezepte|Glücksküche|Utas Glücksküche|saisonal|regional|Wildsammlung|Naturkinder|natürlich lebenutas_glueck
Glücksküche, Süße Sachen

Apfel-Holunderblüten-Gelée

Bald blüht wieder der Holunder! Holunderblüten sind meine absoluten Lieblingsblüten aller Wildsträucher, denn kaum eine Blütenart kann so vielfältig genutzt und genossen werden. Habt Ihr schon einmal Hollerküchle gegessen? Diese leckeren…
24/04/2023
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3 Kommentare
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2023/04/20220623_105701_NIKONZ50_00030_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2023-04-24 05:39:282023-04-24 05:39:28Apfel-Holunderblüten-Gelée
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Glücksküche, Süße Sachen

Gekochter Brombeerlikör

Ich liebe es, Liköre selbst anzusetzen, auch wenn ich selber kaum Alkohol trinke: aber ich habe viele Menschen in meiner Umgebung, die sich sehr über einen selbst angesetzten Likör freuen. Vielleicht habt Ihr ja auch schon meinen Schlehenlikör,…
22/10/2022
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https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2022/10/20171026_095124_Canon60D_00948_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2022-10-22 07:09:372022-10-22 07:09:37Gekochter Brombeerlikör
Pflaumenmus aus dem Ofen|Ofen-Pflaumenmus|Schnelles Pflaumenmus|leicht|einfach|lecker|Anleitung|Rezept|Zwetschgen|Pflaumen|Zwetschgenmus|Zwetschgenmus aus dem Ofen|Ofen-Zwetschgenmus|Herbst|Herbstliebe|Herbstküche|Einmachen|Haltbar machen|Marmelade|Konfitüreutas_glueck
Glücksküche, Süße Sachen

Pflaumenmus aus dem Ofen

Ich esse kaum Marmeladen: aber wenn ich einen süßen Fruchtaufstrich WIRKLICH liebe, dann ist das Pflaumenmus. Den absoluten Klassiker, Omas Pflaumenmus, habe ich vor Jahren verbloggt und das ist und bleibt einfach das Original. Allerdings…
16/10/2022
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https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2022/10/20221004_115019_NIKONZ50_00005_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2022-10-16 08:02:182022-10-16 08:02:18Pflaumenmus aus dem Ofen
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Glücksküche, Glückszeiten, Herbst, Süße Sachen

Veganer Pflaumen-Crumble

Ich liebe Crumbles ja in jeder Form: sie sind lecker, schnell gemacht und perfekt als Dessert oder Ersatz für Kuchen. Und sie sind unheimlich variabel, was das Obst anbelangt: im Herbst ist mein absoluter Favorit die heimische Zwetschge! Diese…
03/10/2022
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https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2022/10/20211025_154935_Canon77D_00179_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2022-10-03 09:40:232022-10-03 09:40:23Veganer Pflaumen-Crumble
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Backen, Glücksküche, Süße Sachen

Veganer Rhabarbercrumble

Rhabarbercrumble ist wirklich und wahrhaftig eines der leckersten Desserts, die Ihr aus Rhabarber machen könnt! Ich habe den schnellen Crumble dieses Jahr zusammen mit meiner Freundin an ihrem Geburtstag zubereitet und wir waren beide dermaßen…
29/05/2022
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2 Kommentare
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2022/05/20220512_153019_NIKONZ50_00151_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2022-05-29 08:15:582023-02-05 07:52:00Veganer Rhabarbercrumble
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Saunaglück im Herbst 🍂🍁🍂 #sauna #saunaliebe #saun Saunaglück im Herbst 🍂🍁🍂

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Unsere Kürbisgeister-Mannschaft 2026 🎃 #kürbisge Unsere Kürbisgeister-Mannschaft 2026 🎃 

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Unsere Jahreszeitenecke im Oktober 🐭🎃🐭 #utas_jahr Unsere Jahreszeitenecke im Oktober 🐭🎃🐭

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Das diesjährige Kürbisschnitzen fand wegen Ausland Das diesjährige Kürbisschnitzen fand wegen Auslandssemester & Krankheitswelle nur in kleiner Besetzung statt: die war aber hochmotiviert und hat zwei Stunden lang an ihrem Meisterwerk gearbeitet! 🎃

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Es gibt wirklich nicht viel Besseres, als in kalte Es gibt wirklich nicht viel Besseres, als in kalten Herbstnächten zu zweit im heißen Wasser zu dümpeln und in den Sternenhimmel zu schauen 🔥🌌

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Oktoberspaziergänge sind die besten 🍂🍁🍂 #utas_nac Oktoberspaziergänge sind die besten 🍂🍁🍂

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{Werbung / Buchrezension} Die unvergleichliche @f {Werbung / Buchrezension}

Die unvergleichliche @fraumierau hat ein neues Buch geschrieben und es hat mich mitten in‘s Herz getroffen!
„genug erklärt! warum mütter NICHT für die erziehung von vätern verantwortlich sind - eine befreiung“, erschienen bei @penguinbuecher , zeigt so deutlich auf, warum wir, die wir unsere Kinder feministisch erziehen wollen, im Patriarchat ständig gegen alle Wände rennen. 
Wie oft wollen wir unseren Partnern denn noch Podcasts und Bücher empfehlen und enttäuscht sein, wenn keines der Angebote angenommen wird?
Susanne Mierau stellt klar: Männer sind für Veränderungen selbst verantwortlich. 
Wir wissen mittlerweile, dass das Patriarchat ALLEN schadet: warum also kämpfen in erster Linie diejenigen dagegen an, die sowieso schon ständig am Rande des Burnout stehen, die Mütter?
Dieses Buch ist also ein Plädoyer dafür, die Ansprüche an unsere Partner zu erhöhen: „wer mit dir auf Augenhöhe lebt, sollte nicht deine Belastung relativieren, sondern sich fragen, wie sie entsteht und welchen Anteil er selbst daran hat.“
Susanne Mierau hat dieses Buch geschrieben „für alle mütter, die spüren: ich trage zu viel“ und das sind verdammt viele. 
Ich wünsche mir, dass diese Mütter das Buch lesen und Kraft daraus schöpfen, WIRKLICH etwas zu ändern. Nicht, indem sie ihre Männer dazu animieren, sich zu ändern. Sondern dadurch, dass sie eine Haltung entwickeln, die unmissverständlich klar macht, dass gleichberechtigte Partnerschaft nur unter gleichwertigen Menschen funktioniert und alle Ebenen der Care- und Hausarbeit, des Mental und Emotional Load umfasst.
Weil echte Liebe nichts mit dem Konzept von patriarchaler Liebe zu tun hat: und wir alle haben ein Familienleben verdient, das mit echter Liebe gefüllt ist 💞

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Kein Herbst ohne Pumpkin Spice Latte 🎃 #pumpkinsp Kein Herbst ohne Pumpkin Spice Latte 🎃

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