Utas Glück
  • Home
  • Glücksküche
    • Backen
    • Frühstück
    • Gesund und lecker
    • Hauptgerichte
    • Kalte Küche
    • Kräuterküche
    • Süße Sachen
  • Glückszeiten
    • Frühling
    • Sommer
    • Herbst
    • Winter
    • Zeitloses
  • Glückswerkstatt
    • Filzen
    • Kleine Geschenke
    • Naturmaterialien
    • Upcycling
  • Glücksfamilie
    • Glücksfeste
  • Glücksreisen
    • Franken
  • Über mich
  • Newsletter
  • Kontakt
  • Click to open the search input field Click to open the search input field Suche
  • Menü Menü
Backen, Glücksküche

Vegane Brownies

Glücksküche|Utas Glücksküche|Utas Glueckskueche|vegane Brownies|Brownies|vegan brownies|vegane Backrezepte|vegan foodporn|vegan backen ist Liebe|Rezept|vegane Rezepte|schnell|einfachutas_glueck

Ich bin ja so gar nicht der Rührkuchentyp und auch Brownies konnten mich bislang nicht so recht begeistern. Aber da ich einige Brownie-Fans in der Familie habe, musste ich trotzdem so lange tüfteln, bis ich ein veganes Brownie-Rezept entwickelt hatte, das NICHT GANZ SO süß ist und von dem sogar ich gerne ein, zwei Stücke esse: und das heißt etwas!

Hier ist es:

Zutaten

  • 180 g vegane Zartbitterschokolade
  • 200 g Dinkelmehl, Type 1050
  • 2 TL Weinsteinbackpulver
  • 150 g Birkenzucker (oder Zucker)
  • 50 g Kakaopulver
  • 5 EL Apfelmark mit Banane
  • 100 g Bratöl (geschmacksneutrales Öl)
  • 150 ml Mandelmilch
  • evtl. Puderzucker

Bitte (wenn möglich) immer biologisch angebaute und fair gehandelte Zutaten verwenden – es macht so einen großen Unterschied: im Geschmack und für unsere Erde!

Zubereitung

Ihr schmelzt als erstes die Schokolade: ich mache das immer klassisch im Wasserbad, aber das geht wohl auch gut in der Mikrowelle.

Wichtig ist nur, dass wirklich kein Wasser (oder auch nur Wasserdampf!) IN den oberen Topf mit der Schokolade kommt, sonst wird sie klumpig und ist leider nicht mehr zu gebrauchen. Gut umrühren, bis sie vollständig geschmolzen ist.

Lasst die Schokolade etwas abkühlen, während Ihr in einer Schüssel die trockenen Zutaten gut vermischt. Dann gebt Ihr die feuchten Zutaten zu den trockenen Zutaten und verrührt alles gut. Zu dieser Mischung kommt zum Schluss noch die geschmolzene Schokolade und alles wird gut verrührt.

Jetzt kleidet Ihr eine Brownie-Form (oder eine kleine Auflaufform) mit Backpapier aus: ich zerknittere dieses davor immer ordentlich, dann gibt es nicht so starke Einkerbungen an den Knickkanten.

Den relativ festen Teig gebt Ihr dann in die mit einem Backpapier ausgekleidete Brownie-Form und streicht sie glatt.

Im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad Celsius Ober-/Unterhitze oder 160 Grad Umluft etwa 30 Minuten lang backen (Stäbchenprobe!).

Keine Angst: wenn Ihr sehr dunkle Schokolade nehmt (meine hat einen Kakaogehalt von 80%), sieht der Teig nach dem Backen SEHR dunkel aus. Das ist aber keineswegs verbrannt.  Also ganz entspannt abkühlen lassen, aus der Form nehmen und in Würfel schneiden.

Die Ränder können sofort vernascht werden und die Würfel legt Ihr mit etwas Abstand auf eine Servierplatte.

Je nach Geschmack noch mit etwas Puderzucker bestäuben…

…und genießen!

Auf Instagram findet Ihr dieses Rezept auch in bewegten Bildern zum Abspeichern als Reel!

Glücksküche|Utas Glücksküche|Utas Glueckskueche|vegane Brownies|Brownies|vegan brownies|vegane Backrezepte|vegan foodporn|vegan backen ist Liebe|Rezept|vegane Rezepte|schnell|einfach

PDF Download

Wenn Dir mein Blog gefällt und Du mich als kleines Dankeschön gerne auf einen Kaffee einladen möchtest, dann klicke hier

02/07/2024/2 Kommentare/von Uta
Schlagworte: Brownies, einfach, Glücksküche, Rezept, schnell, Utas Glücksküche, vegan backen ist Liebe, vegan brownies, vegan foodporn, vegane Backrezepte, vegane Brownies, vegane Rezepte
Eintrag teilen
  • Teilen auf Facebook
  • Teilen auf X
  • Teilen auf WhatsApp
  • Teilen auf Pinterest
  • Teilen auf LinkedIn
  • Teilen auf Tumblr
  • Teilen auf Vk
  • Teilen auf Reddit
  • Per E-Mail teilen
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2024/07/20240405_101152537_iOS_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2024-07-02 04:24:392024-07-02 04:24:39Vegane Brownies
Das könnte Dich auch interessieren
Vegane Dreikönigswecken|Dreikönigswecken|vegan|vegan und vollwertig|vollwertig|Vollwertküche|Vollkorn|Heilige Drei Könige|Dreikönigstag|Brauchtum|Tradition|Gebildebrot|6.Januar|versteckte Mandel|einfach|leicht|Rezept|Anleitungutas_glueck Vegane Dreikönigswecken
Häkeldeckchen|Eiskunst mit Häkeldeckchen|Anleitung|Basteln im Winter|Basteln mit Kindern|DIY|einfach|Eisbilder|Eisbilderausstellung|Eisgalerie|Eiskunst|Eiskunstausstellung|Eiskunstwerke|Eiszeit|Frost|Gartengalerie|Kinderbeschäftigung|Kindergarten|leicht|Minustemperaturen|Upcycling|Outdoorgalerie|schnell| Schule|Winter|Winterfreuden|Winterglück|utas_glueckutas_glueck Eiskunst mit Häkeldeckchen
Vegane Rumkugeln|vegan|Rumkugeln|Plätzchenteller|Pralinen|selbstgemacht|DIY|vegane Weihnachtsbäckerei|Weihnachtsbäckerei|Geschenke aus der Küche|Rezept|Anleitung|leicht|schnell|einfach|lecker|Rum|Nüsseutas_glueck Vegane Rumkugeln
Löwenzahnsirup mit Birkenzucker|Löwenzahnsirup|Löwenzahn|Kuhblume|Wildkräutersirup|Wildkräuterküche|Wildkräuter|Kräuterhexe|Kräuterfrau|Hexenküche|Birkenzucker|zahnfreundlich|zuckerfrei|industriezuckerfrei|Rezept|Anleitung|leicht|Naturkinder|einfach|vegan|Sirup|zuckerfreier Löwenzahnsirup|Birkenzuckerutas_glueck Löwenzahnsirup mit Birkenzucker
Ostereier filzen|Filzostereier|Oster-DIY|Nassfilzen|Trockenfilzen|Filzeier|Filzostereier|Basteln im Frühling|Basteln mit Kindern|Osterzeit|gefilzte Ostereier|Ostereier umfilzen|Styroporeier umfilzen|Styropor|Filzwolle|Filznadeln|Anleitung|einfach|DIY|DIY mit Kindern|leicht|Filz-Ostereier selber machen!|Osterei-Blumenstecker|Ostergeschenke|Geschenke zu Ostern|Geschenkideen zu Ostern|Ostereier filzen, Filzostereier, Oster-DIY, Nassfilzen, Trockenfilzen, Filzeier, Filzostereier, Basteln im Frühling, Basteln mit Kindern, Osterzeit, gefilzte Ostereier, Ostereier umfilzen, Styroporeier umfilzen, Styropor, Filzwolle, Filznadeln, Anleitung, einfach, DIY, DIY mit Kindern, leicht, Filz-Ostereier selber machen!, Osterei-Blumenstecker, Ostergeschenke, Geschenke zu Ostern, Geschenkideen zu Ostern, Blumenstecker, Österliche Blumenstecker, Ostermitbringsel, Ostereier-Blumensteckerutas_glueck Ostereier filzen!
Herbstblätter konservieren|Herbstblätter haltbar machen|Herbstblätter|Herbst|Blättergirlande|Herbstdeko|Upcycling|Bienenwachs|Herbst DIY|DIY|Naturmaterialien|Herbstliebe|Herbstglück|Anleitung|einfach|schnell|Wachsreste|Herbstdekoration|Dekoration|Jahreszeitentischutas_glueck Herbstblätter konservieren
2 Kommentare
  1. Loni sagte:
    02/07/2024 um 19:58

    Huhuu liebe Uta,

    das hört sich seeehr lecker und saftig an, werde ich bestimmt mal ausprobieren! Ich habe hier auch noch ein Rezept liegen, dass ich bei Insta zufällig gesehen habe und mal testen möchte… es ist ein Schokokuchen, der wohl nur aus 2 Zutaten bestehen soll, nähmlich Süsskartoffeln gekocht und pürriert und fein gemixed mit geschmolzener Zartbitter-Schokolade (da kann man ja auch vegane nehmen), das ganze dann über mehrere Stunden in einer Kuchenform im Kühlschrank erkalten lassen. Was meinst Du, ob das schmeckt? Ich werde es mal ausprobieren 😉

    Dir und Deinen Lieben wünsche ich einen schönen Abend und sende liebe Grüße!
    Loni x

    Antworten
    • Uta sagte:
      03/07/2024 um 05:22

      Hey, Loni!
      Das klingt auf jeden Fall sehr interessant!
      Berichte mir gerne, wenn Du es ausprobiert hast!
      Liebste Grüße von Uta

      Antworten

Hinterlasse einen Kommentar

An der Diskussion beteiligen?
Hinterlasse uns deinen Kommentar!

Schreibe einen Kommentar Antwort abbrechen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Wegen zu vielen Spam Kommentaren findet vor der Veröffentlichung Deines Kommentars eine Püfung statt.
In der Datenschutzerklärung findest Du Hinweise zur Verarbeitung Deiner Angaben und Deine Widerspruchsrechte.

Das bin ich: Uta

Uta

Carpe diem!

Instagram

utas_glueck

Dienstagsglück: Sonne über dem Haus, eine Sauna nu Dienstagsglück: Sonne über dem Haus, eine Sauna nur für Frauen und gut bekocht zu werden 🫶🏼

#dienstagsglück #utas_glueckshaus #saunaliebe #damensauna
Sonntagsglück: Waldspaziergang mit den Liebsten, K Sonntagsglück: Waldspaziergang mit den Liebsten, Kaffee & Kuchen und Stricken mit Clara 🍂🧶🍂

#sonntagsglück #sonntagsspaziergang #november #kaffeeundkuchen #stricken
Letzter Urlaubstag mit Markt in Tuttlingen, Butter Letzter Urlaubstag mit Markt in Tuttlingen, Butterseele und Waldspaziergang mit dem Liebsten 🫶🏼
Und dann hieß es auch schon wieder Abschied nehmen, nach dem traditionellen Laugenfrühstück 🥨

#heimatbesuch #heimaturlaub #tuttlingen #schwaben #puenktchenbustours
Kaffee trinken & Hohenzollerntorte essen im schöne Kaffee trinken & Hohenzollerntorte essen im schönen Sigmaringen! Und auf der Heimfahrt durch das schönste Tal der Welt kam sogar die Sonne heraus und ich konnte vom Knopfmacherfelsen aus die letzten Sonnenstrahlen auf Kloster Beuron und Schloß Bronnen einfangen 🫶🏼

#oberesdonautal #sigmaringen #heimatbesuch #heimatliebe #puenktchenbustours
{Werbung / Affiliate-Partnerschaft} Ihr kennt mic {Werbung / Affiliate-Partnerschaft}

Ihr kennt mich ja: mich interessieren sooo viele Bücher, aber es ist immer zu wenig Zeit zum Lesen!
Und von euch bekomme ich ja regelmäßig die Rückmeldung, dass ihr GAR NICHT zum Lesen kommt: ich erinnere mich sehr gut, dass das bei mir in der Kleinkinderzeit ebenfalls so war.
Umso schöner, dass es Hörbücher gibt!!
Während dem Wäscheaufhängen, Kochen und Putzen vorgelesen bekommen? Ein Traum!
Auf dem Weg zur Arbeit nicht von Podcasts vollgelabert werden, sondern gute Sachbücher hören?
Besser geht‘s nicht!
Insbesondere Sachbücher zu lesen fällt mir oft schwer: aber diese als Hörbuch zu hören finde ich absolut grandios! 
Hier findet ihr die sieben Hörbücher, die ich in meinem ersten Monat bei @nextory gehört habe!
Ihr wollt die App für Hörbücher und E-Books in zehn Sprachen kostenlos testen?
Mit meinem Affiliate-Link bekommt ihr Nextory 30 Tage lang völlig KOSTENFREI:

https://www.nextory.com/at/utasglueck30

Einen klickbaren Link findet ihr in meiner Bio und im Story-Highlight „Nextory“!
Lasst euch doch auch begeistern! 🥳

#nextory #werbung #affiliatelink #hörbücher #utas_glueck_hoert
Herbststimmung im Fürstlichen Park Inzigkofen 🍁 # Herbststimmung im Fürstlichen Park Inzigkofen 🍁

#fürstlicherparkinzigkofen #inzigkofen #oberesdonautal #heimatbesuch #puenktchenbustours
Herbststimmung im Fürstlichen Park Inzigkofen 🍁 # Herbststimmung im Fürstlichen Park Inzigkofen 🍁

#fürstlicherparkinzigkofen #inzigkofen #oberesdonautal #heimatbesuch #puenktchenbustours
{Buchrezension / selbstgekauft} Hannah Häffner @h {Buchrezension / selbstgekauft}

Hannah Häffner @hannahhaeffner erzählt in „Die Riesinnen“, erschienen bei @penguinbuecher, die Geschichte dreier starker Frauen, die in einem kleinen Schwarzwalddorf ohne Männer, aber unter der ständigen Beobachtung mißgünstiger Dorfbewohner*innen ihren Weg gehen - und das auch noch erfolgreich!
Da ist Liese, die nicht nur optisch heraussticht, sondern auf allen Ebenen: nach dem Unfalltod ihres ungeliebten Mannes, zieht sie nicht nur ihre Tochter Cora alleine groß, sondern übernimmt auch noch komplett ohne Vorkenntnisse die Metzgerei. 
Sie versagt sich der Liebe und arbeitet hart, um Cora ein gutes Leben zu bieten: doch Cora will nach der Schule einfach nur weg - um nach einem wilden Sommer auf Reisen schwanger wieder in den Schwarzwald zurückzukehren.
Coras Tochter Eva, die dritte „Riesin“, wächst dann schon ganz anders auf: die dörflichen Grenzen sind nicht mehr hermetisch abgeriegelt und sie genießt ihre Freundschaften und ihre Freiheiten, während Cora mit Liese die Metzgerei aufgibt, um ihrem absoluten Traum nachzugehen, einem eigenen Restaurant. 
Das „Riessberger“ wird ein voller Erfolg und nach einigen Semestern Studium in Stuttgart kehrt auch Eva zurück.
Was hat dieses Schwarzwalddorf, das die Riesinnen immer wieder scheinbar magnetisch anzieht?
Hannah Häffner ist eine herrlich atmosphärische Erzählung über eine der schönsten Gegenden der Welt gelungen: der Schwarzwald ist ein wichtiger Protagonist in diesem poetischen Roman über drei Generationen Frauen, die sich vom Dorfleben nicht haben kleinkriegen lassen. Riesinnen, eben 🫶🏼

#utas_glueck_liest #hannahhäffner #dieriesinnen #penguinbücher #selbstgekauft
Ich kann einfach nicht anders: immer, wenn ich an Ich kann einfach nicht anders: immer, wenn ich an der Birnau vorbeifahre, muß ich anhalten, ein paar Minuten diesen wunderschönen Ort in mich aufsaugen und eine Kerze für meine Liebsten anzünden!
So viel Frieden trägt dieser Ort in sich 🙌🏼

#birnau #basilikabirnau #bodenseeliebe #klosterbirnau #puenktchenbustours
Auf Instagram folgen

Spendier‘ mir einen Kaffee

Wenn Dir mein Blog gefällt und Du mich als kleines Dankeschön gerne auf einen Kaffee einladen möchtest, dann klicke hier

Affiliate Links

Ihr unterstützt mich, wenn ihr über diese LInks einkauft:
  • Giesswein (20% Rabatt)
  • Huizbirn (10% Rabatt)
  • Produktempfehlungen (Amazon Affiliate)

Kategorien

  • Backen (44)
  • Filzen (9)
  • Franken (5)
  • Frühling (18)
  • Frühstück (8)
  • Gesund und lecker (25)
  • Glücksfamilie (33)
  • Glücksfeste (27)
  • Glücksküche (154)
  • Glücksreisen (16)
  • Glückswerkstatt (63)
  • Glückszeiten (80)
  • Hauptgerichte (33)
  • Herbst (12)
  • Kalte Küche (16)
  • Kleine Geschenke (19)
  • Kräuterküche (21)
  • Naturmaterialien (19)
  • Sommer (14)
  • Süße Sachen (25)
  • Upcycling (9)
  • Winter (22)
  • Zeitloses (22)

Schlagworte

Advent (13) Anleitung (79) Basteln mit Kindern (16) Dinkelvollkorn (15) DIY (63) DIY-Geschenke (12) einfach (86) Frühling (17) Geschenke aus der Küche (17) Glücksküche (59) Glückswerkstatt (12) Herbst (26) Jahreszeitenecke (12) Jahreszeitenregal (11) Jahreszeitentisch (23) Kindergeburtstag (13) Kleine Geschenke (20) lecker (30) leicht (63) Naturetable (11) Naturkinder (10) Naturmaterialien (12) Ostern (16) Rezept (67) schnell (44) Seasonstable (12) Seasontable (12) Season Table (10) Upcycling (13) Utas Glücksküche (11) vegan (125) vegan backen (27) vegane Familienküche (61) vegane Familienrezepte (17) vegan und vollwertig (44) Vollkorn (16) vollwertig (24) vollwertig und vegan (31) Vollwertküche (29) Waldorf (26) Waldorfinspired home (10) Waldorfleben (14) Weihnachtsgeschenke (14) Winter (24) zuckerfrei (13)
Impressum      Datenschutzerklärung
Link to: Kreative Geldgeschenke Link to: Kreative Geldgeschenke Kreative GeldgeschenkeGeldgeschenke|Geld verschenken|Geld schenken|kreative Geldgeschenke|Hochzeit|Hochzeitsgeschenk|Konfimation|Konfirmationsgeschenk|Taufe|Taufgeschenk|Kommunion|Kommunionsgeschenk|Geld schön verpacken|Geld verpacken|Geburtstag|Geburtstagsgeschenkutas_glueck Link to: Visionboard erstellen Link to: Visionboard erstellen Visionboard erstellen von utas_glueck|Visionboard erstellen|Visionboard|Silvester|Rauhnächte|Zwischen den Jahren|Januar|Visionen|Unterbewussstsein|Kreativität|Treiben lassen|Kreativ werdenutas_glueckVisionboard erstellen
Nach oben scrollen Nach oben scrollen Nach oben scrollen