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Glücksküche, Hauptgerichte

Gemüseeintopf vom Lagerfeuer

Ich habe vor zwei Jahren zum Geburtstag von meinem Liebsten einen Emailletopf (in den Weiten des Internets findet Ihr solch ähnliche Töpfe meist unter dem Namen "Gulaschkessel") mit Dreifuß zum Kochen über unserer Feuerstelle bekommen: weil…
15/10/2022
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https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2022/10/20221009_173859_NIKONZ50_00086_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2022-10-15 15:12:452022-10-15 15:12:45Gemüseeintopf vom Lagerfeuer
Veganer Pflaumen-Crumble|Schneller Pflaumen-Crumble|Pflaumen-Crumble|Pflaumencrumble|Pflaumen|Crumble|schnell|einfach|leicht|Anleitung|Rezept|Zwetschgen|Zwetschgen-Crumble|Zwetschgencrumble|Herbst|Herbstküche|Dessert|vegan|vollwertig|Vollwertküche|Vollkorn|Dinkel|Dinkelvollkornutas_glueck
Glücksküche, Glückszeiten, Herbst, Süße Sachen

Veganer Pflaumen-Crumble

Ich liebe Crumbles ja in jeder Form: sie sind lecker, schnell gemacht und perfekt als Dessert oder Ersatz für Kuchen. Und sie sind unheimlich variabel, was das Obst anbelangt: im Herbst ist mein absoluter Favorit die heimische Zwetschge! Diese…
03/10/2022
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2 Kommentare
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2022/10/20211025_154935_Canon77D_00179_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2022-10-03 09:40:232022-10-03 09:40:23Veganer Pflaumen-Crumble
Verzierte Kerzen verschenken|Kerzen verzieren|mit Wachsplatten verzierte Kerzen|Wachsplatten|Wachsfolien|Bienenwachs|Stearinkerzen|Herbstkerzen|Puzzlekerzen|Weihnachtskerzen|Geschenke|Weihnachtsgeschenke|Geschenke für die Verwandtschaft|DIY|DIY-Geschenke|mit Kindern basteln|kinderleicht|einfach|Anleitung|schnell|schnelle Geschenke|Danke sagen|kleine Aufmerksamkeit|Ausstechförmchen|Ausstecherle|Adventsbastelei|Adventsbastelnutas_glueck
Glückswerkstatt, Glückszeiten, Herbst, Kleine Geschenke, Winter

Verzierte Kerzen verschenken!

Letztes Jahr haben wir schon im Herbst angefangen, die ersten Weihnachtsgeschenke für unsere Liebsten zu basteln: weil es ohne Zeitdruck einfach so viel mehr Freude macht! Nachdem vor einigen Jahren die mit Bienenwachsplatten verzierten…
01/10/2022
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0 Kommentare
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2022/10/20211209_093120_NIKONZ50_00037_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2022-10-01 06:19:482022-10-01 06:19:48Verzierte Kerzen verschenken!
Schoko-Pflaumenmus ohne Zucker|Schoko-Pflaumenmus|zuckerfrei|industriezuckerfrei|geiler Scheiß|Pflaumenmus aus dem Ofen|Pflaumenmus mit Schokonote|Kakao-Pflaumenmus|Kakao|Anleitung|Rezept|leicht|einfach|syl_loves|Syl Gervais|Pflaumenmus ohne Rühren|einfaches Pflaumenmus|Zwetschgen|Zwetschgenmus|Zwetschgentraum|Schoko-Zwetschgenmusutas_glueck
Gesund und lecker, Glücksküche, Glückszeiten, Herbst

Schoko-Pflaumenmus ohne Zucker

Wir leben ja in einer alten Obstbauregion und im Herbst haben wir das große Glück, von unserer lieben Nachbarsoma immer mal wieder eine ganze Stiege voller reifer Zwetschgen gebracht zu bekommen: so viel Zwetschgendatschi können wir gar nicht…
15/09/2022
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8 Kommentare
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2022/09/20211028_134941_Canon77D_00025-scaled.jpg 1707 2560 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2022-09-15 18:49:482022-10-03 06:08:15Schoko-Pflaumenmus ohne Zucker
Anleitung|einfach|grüner Spargel|Ofenpasta|Ofenpasta mit grünem Spargel|One Tray Pasta|Pasta aus dem Ofen|Rezept|schnell|Spaghetti aus dem Ofen|Spargel|Spargelzeit|vegan|vegan und vollwertig|Vegane Feta-Pasta|vegane Ofenpasta|veganer Feta|Vollkornpasta|Vollkornspaghetti|vollwertig|Vollwertküche|One Tray Dish|One Pot Pasta|Spargelrezepte|lecker|Vollwertige Ofenpasta mit Spargel!utas_glueck
Glücksküche, Hauptgerichte

Ofenpasta mit grünem Spargel

Wer meine vegane Feta-Pasta bereits liebt, sollte unbedingt auch diese Variante einer Feta-Pasta ausprobieren! Der grüne Spargel sorgt für Biss und die getrockneten und in Öl eingelegten Tomaten für das gewisse Etwas. Und das Tollste: diese…
20/06/2022
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6 Kommentare
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2022/06/20220530_135515_NIKONZ50_00065_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2022-06-20 20:11:162023-02-05 08:06:36Ofenpasta mit grünem Spargel
Vegane Rübli-Muffins|Rübli-Muffins|Rübli-Cupcakes|Rüblikuchen|vegan|vegan backen|veganes Osterfest|vegane Ostern|vollwertig|Vollkornmehl|Ostern|Osterfest|leicht|einfach|Rezept|Anleitung|Vegane Rüblimuffins|vegane Karottenmuffins|vegan|veganes Osterfest|vegane Ostern|veganer Osterbrunch|vegan backen|saftig|lecker|locker|leicht|schnell|einfach|vegane Möhrenmuffins|Möhrenmuffins|vegane Rübenmuffins|Rübenmuffins|gelbe Rüben|Möhren|Karotten|Ostern|Osterfest|was backe ich zu Ostern|Rezept Anleitungutas_glueck
Backen, Glücksküche

Vegane Rübli-Muffins

Diese unschlagbar leckeren veganen Rübli-Muffins sind schon lange auf dem Blog: als Rübli-Cupcakes! Da sie aber so leider kaum von den Menschen gefunden werden, die mit Cupcakes nichts anfangen können, bekommen sie heute einen eigenen Blogbeitrag.…
15/04/2022
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https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2022/04/20120408_163606_Canon550d_10218_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2022-04-15 07:45:012023-01-10 10:01:08Vegane Rübli-Muffins
Vegane Zitronenmuffins|Zitronenmuffins|Vegane Zitronen-Kokos-Muffins|Zitronen-Kokos-Muffins|Zitronen-Kokos-Kuchen|Zitronenkuchen|vegan|Rezept|einfach|lecker|schnell|vegane Osterbäckerei|vegane Muffins|Frühlings-Muffins|Ostern|Osterfest|Osterbrunch|vegan backen|veganes Ostern|veganes Osterfest|Vegane Zitronenmuffins|Zitronenmuffins|Vegane Zitronen-Kokos-Muffins|Zitronen-Kokos-Muffins|Zitronen-Kokos-Kuchen|Zitronenkuchen|vegan|Rezept|einfach|lecker|schnell|vegane Osterbäckerei|vegane Muffins|Frühlings-Muffins|Ostern|Osterfest|Osterbrunch|vegan backen|veganes Ostern|veganes Osterfest|vegane Frühlingsmuffins|saftig|Anleitung|was backe ich zu Ostern|was backe ich im Frühlingutas_glueck
Backen, Glücksküche

Vegane Zitronen-Kokos-Muffins

Diese Muffins sind seit vielen Jahren unsere Standardmuffins: wir backen sie jedes Jahr zu unserem traditionellen Frühlingspicknick und als Spiegelei-Muffins zum Osterfest. Wenn wir es uns einfach machen wollen, lassen wir die Aprikosenhälften…
04/04/2022
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2 Kommentare
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2022/04/20160405_135153_Canon60D_00110_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2022-04-04 07:25:292023-01-13 05:30:42Vegane Zitronen-Kokos-Muffins
Waldbad! Fichtennadel-Badesalz selber machen|Waldbad|Waldbadesalz|Fichtennadel-Badesalz|Fichtennadelbadesalz|Badesalz|Tannennadelbadesalz|Tannennadel-Badesalz|Tannenbaum-Upcycling|Upcycling|Christbaum-Upcycling|Christbaum|Tannenbaum|Fichte|Tanne|Waldbaden|kleine Geschenke|selbstgemachte Geschenke|Selbermacher|Christbaumbadesalz|Weihnachtsbaumbadesalz|Weihnachtsbaum-Upcycling|Weihnachtsbaum|Anleitung|Rezept|Mandelöl|Naturkosmetik|Naturkosmetik selber machen|Erkältungsbad|Erkältungsbadesalz|Fussbad|Fussbadesalz|einfach|schnellutas_glueck
Glückswerkstatt, Kleine Geschenke, Naturmaterialien

Waldbad! Fichtennadel-Badesalz selber machen

Der Wald ist ja einer meiner absoluten Lieblingsorte auf der Welt und deshalb war ich auch so begeistert, als mir meine liebe Freundin Trendela zu Weihnachten selbstgemachtes Waldbadesalz geschenkt hatte. Dieses Fichtennadel-Badesalz verwandelt…
27/03/2022
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8 Kommentare
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2022/03/20220210_114027_NIKONZ50_00063_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2022-03-27 06:56:192022-03-27 06:56:19Waldbad! Fichtennadel-Badesalz selber machen
Hummus|Hummus aus gekeimten Kichererbsen|Kichererbsen-Hummus|Kichererbsen|Tahin|Sesam|roh|rohvegan|vegan|Dips|Dip|Gemüseküche|Hülsenfrüchte|Rezept|einfach|leicht|Anleitung|gesund|cleaneating|Hummus|Hummus aus gekeimten Kichererbsen|Kichererbsen-Hummus|Kichererbsen|Tahin|Sesam|roh|rohvegan|vegan|Dips|Dip|Gemüseküche|Hülsenfrüchte|Rezept|einfach|leicht|Anleitung|gesund|cleaneating|was mache ich aus getrockneten Kichererbsen?|Veganes Hummus in Rohkostqulität|gesunde Snacksutas_glueck
Gesund und lecker, Glücksküche, Kalte Küche

Hummus aus gekeimten Kichererbsen

Mit einem Hummus-Rezept kann ja nun wirklich keine:r mehr überrascht werden, oder? Genau das habe ich auch gedacht: bis mir meine liebe Leserin Sophia vor zwei Jahren dieses einfache Hummus-Rezept verraten hat. Bis dato hatte ich Hummus…
23/03/2022
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0 Kommentare
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2022/03/20220211_105640_NIKONZ50_00086_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2022-03-23 07:16:192023-02-18 10:29:07Hummus aus gekeimten Kichererbsen
Veganer Christmas Crunch|vegan|Christmas Crunch||Weihnachtssüßigkeit|Geschenke aus der Küche|Weihnachtsgeschenke|Heller Christmas Crunch|Dunkler Christmas Crunchutas_glueck
Glücksküche, Süße Sachen

Veganer Christmas Crunch

Diesen veganen Christmas Crunch habe ich mir leider nicht selbst einfallen lassen: Marry Kotter hat die weihnachtliche Süßigkeit vor Jahren in Deutschland publik gemacht! Die ersten Jahre konnte ich sogar noch widerstehen: aber nachdem mir…
21/12/2021
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4 Kommentare
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2021/12/20210224_115135_Canon77D_00198_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2021-12-21 06:33:412022-10-04 08:05:18Veganer Christmas Crunch
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Das bin ich: Uta

Uta

Carpe diem!

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Zauberhafteste Herbstfarben und Regenbogenglück an Zauberhafteste Herbstfarben und Regenbogenglück an einem einzigen Nachmittagsspaziergang 🍁🌈🍂

#utas_nachmittagsrunde #nachmittagsspaziergang #herbst #herbstglück #regenbogen
Zauberhafteste Herbstfarben und Regenbogenglück an Zauberhafteste Herbstfarben und Regenbogenglück an einem einzigen Nachmittagsspaziergang 🍁🌈🍂

#utas_nachmittagsrunde #nachmittagsspaziergang #herbst #herbstglück #regenbogen
Ich könnte nicht glücklicher über meine „Pünktchen Ich könnte nicht glücklicher über meine „Pünktchentasse-in-der-Pünktchentasse“ und meine „Raupe Nimmersatt-Naschschale“ sein 🍄🐛

#utas_glueckswerkstatt #keramikmalen #keramikbemalen #familyandfriendseckental #keramikmalcafé 

Geht zum @keramikmalstudio_eckental  bei @familyandfriends_eckental und malt euch auch glücklich ❤️
{Buchrezension / Rezensionsexemplar} Ich wollte d {Buchrezension / Rezensionsexemplar}

Ich wollte das neue Buch von Mareike Fallwickl lieben, weil ich die beiden Vorgängerromane „Die Wut, die bleibt“ und „Und alle so still“ SO SEHR geliebt habe.
Und ja, „Haltet euch fest“, erschienen im @rowohltverlag, ist ein richtig gutes Buch: erzählt wird die Geschichte einer ungewöhnlichen Lebensgemeinschaft über viele Jahrzehnte und im Mittelpunkt steht ein Haus, das gebaut wurde, um andere Lebensformen als die typische Kleinfamilie zu ermöglichen und Menschen Sicherheit zu bieten, die in der Gesellschaft keinen Platz gefunden haben.
Im Haus, das Frieda und Sigrid sich 1978 erträumt und später dann gebaut haben, leben Menschen aller sexuellen Orientierungen zusammen als chosen family. Die Kinder, und davon gibt es reichlich, werden von allen gemeinsam „großgeliebt“ und einige dieser Kinder begleiten wir bis in‘s Erwachsenenleben: ihre Struggles mit der Welt außerhalb des Hauses, ihr Leiden an dem, was im Haus auch Negatives passiert ist und wie sie es Jahre später finden, in einer Utopie großgeworden zu sein.
Wir erleben Luzia, die feministische Theaterregisseurin, und ihre Freundinnen, wie sie so vieles anders und besser machen (wollen), immer auf der Suche nach echter Verbindung in größtmöglicher Freiheit. 
Und ja, mich haben Luzia, Marle und Frieda immer wieder sehr berührt. Die ganze Romanidee finde ich absolut großartig und auch „Haltet euch fest“ hätte wieder 5 von 5 Sternen von mir bekommen, wenn Mareike Fallwickl nicht immer und immer wieder in feministische Diskurse abgeglitten wäre.
Wir brauchen und wollen Bücher, die andere Lebensmodelle ganz natürlich erzählen und durch diverse Protagonist*innen ein breites Spektrum an Lebensrealitäten abbilden! Unbedingt!!
Aber bitte auf natürliche Art und Weise, in einem Roman ohne ideologischen Überbau.
Ich hatte zu oft das Gefühl, dass Mareike Fallwickl ihren Leser*innen noch über dieses und jenes Thema einen Vortrag halten wollte und ihren Protagonist*innen dann Abhandlungen in den Mund gelegt hat, die absolut nicht natürlich klingen. Schade!
Dennoch stabile 4 von 5 Sterne, weil es abgesehen davon ein ganz wunderbares Buch ist!

#utas_glueck_liest #mareikefallwickl
Ich bin sehr dankbar dafür, dass sich aus den @fem Ich bin sehr dankbar dafür, dass sich aus den @femme.founders.germany, die es leider nicht mehr gibt, unser kleiner Kreis von Freundinnen entwickelt hat: 
und dass wir es schaffen, uns etwa einmal im Monat im @littleindia_forchheim zu treffen! 
Denn ja, wir haben alle wahnsinnig viel zu tun: aber Zeit mit Freundinnen und dieser regelmässige Austausch kann gar nicht hoch genug priorisiert werden!! ❤️

#freundinnenzeit #littleindiaforchheim #stammlokal #femmefoundersgermany #kleinerkreis
{Rezensionsexemplar / Buchrezension} Ihr sucht no {Rezensionsexemplar / Buchrezension}

Ihr sucht noch ein richtig tolles Bilderbuchgeschenk für kleine Menschen ab 4 Jahren?
Dann ist „Ella die schlaue Kuh“ vom unfassbar genialen Marc-Uwe Kling @marcuwekling und der unfassbar tollen Illustratorin Astrid Henn wirklich perfekt:
Ella kommt in die Schule und ist so begeistert, dass sie auch Erklärbärin (=Lehrerin) werden will. 
Aber das geht NATÜRLICH nicht, denn sie ist ja eine dumme Kuh und kein Bär und überhaupt, WO KOMMEN WIR DENN DAHIN?
Ella jedenfalls lässt sich nicht von Konventionen und alten Strukturen aufhalten und kommt genau dahin, wo sie hinwollte! 
Ihre Geschichte wird in lustigen Reimen erzählt und die Bilder sind wirklich zum Niederknien: ein Buch, das Kinder stärkt, IHREN Weg zu gehen, gegen alle Widerstände. Mag ich sehr 🙌🏼

#utas_glueck_liest_vor #marcuwekling #astridhenn #elladieschlauekuh #carlsenverlag @carlsen_kinderbuch
{Werbung & Rabattcode} Ihr sucht noch nach sinnvo {Werbung & Rabattcode}

Ihr sucht noch nach sinnvollen Geschenken, die Freude machen und sich verbrauchen? 
Bei @sonnentor findet ihr wunderschöne Kleinigkeiten oder tolle Sets für jeden Geldbeutel und Geschmack!
Sei es eine Kleinigkeit für die Kolleg*innen beim Wichteln oder ein richtig tolles Geschenk für eure ältere Patentante: bei @sonnentor werdet ihr online und in den Sonnentor-Geschäften ganz sicher fündig!
Wie wäre es mit den neuen Bio-Punschsirupen in Bio-Qualität, einer schönen Tee-Auswahl oder Gewürzen?
Oder vielleicht eine schöne Duftlampe samt ätherischen Ölen, eine hübsche Tasse mit Bio-Kakaopulver oder ein Matcha-Set? 🍵
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Also schaut doch mal vorbei!
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Bitte beachtet folgende Einlösebedingungen:
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Gültig nur auf rabattfähige SONNENTOR Produkte (nicht auf: Gutscheine, Individuelle Probier-Mals, Bücher, Fremdsortiment und im Onlineshop nicht einlösbar, wenn der Warenkorb eines dieser Produkte beinhaltet). 
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Rabattaktionen kombinierbar. Keine Barablöse. Kann nur einmalig und nur vor Abschluss des Bezahlvorgangs eingelöst werden. Ein nachträglicher Abzug ist nicht
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