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Gesund und lecker, Glücksküche

Grünkohlchips

Kennt Ihr schon Grünkohlchips? Seit ich dieses Rezept vor langer Zeit von meiner Instagram-Freundin Janine bekommen habe, bin ich völlig verrückt danach! Sie schmecken phantastisch und durch das sanfte Trocknen bleiben die wertvollen Inhaltsstoffe…
28/01/2019
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22 Kommentare
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2019/01/20190114_110303_Canon77D_00109_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2019-01-28 20:24:272020-02-16 14:36:02Grünkohlchips
Vegane Tiroler Kartoffelsuppe|vegan|Tiroler Kartoffelsuppe|Tirol|Kartoffelsuppe|Bohnen|Kartoffeln|weisse Bohnen|Kartoffelsuppe mit weissen Bohnen|Suppenliebe|vegane Suppe|Eintopf||Winter|Herbst|einfach|leicht|Rezept|Anleitung|leckerutas_glueck
Glücksküche, Hauptgerichte

Vegane Tiroler Kartoffelsuppe

Der Winter ist bei uns absolute Suppenzeit - auch wenn wir das ganze Jahr über gerne Suppen essen. Aber eine dicke, nahrhafte Suppe nach einem langen Winterspaziergang schmeckt gleich doppelt so gut! Damit die Suppe als Hauptgericht zählt,…
12/01/2019
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2 Kommentare
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2019/01/20180226_132704_Canon60D_00494_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2019-01-12 19:55:352020-02-16 14:36:10Vegane Tiroler Kartoffelsuppe
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Backen, Glücksküche

Vegane Luciabrötchen

Am 13.Dezember ist Luciatag - und da wir zu unserem großen Glück eine Lichtbringerin Lucia in unserem Leben haben, feiern wir diesen Tag seit vielen Jahren mit selbstgemachten Luciabrötchen. Dieses Hefegebäck wird in Schweden (dort heißen…
12/12/2018
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2 Kommentare
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/12/20171213_155057_Canon60D_00002_1600.jpg 2400 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2018-12-12 19:50:202022-10-13 07:11:13Vegane Luciabrötchen
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Glücksküche, Kräuterküche

Eingelegte Schlehen alias Frankenoliven

Als meine Schwiegermama mir vor Jahren erzählte, sie würde Schlehen wie Oliven einlegen, konnte ich mir absolut nichts darunter vorstellen: bis ich sie zum ersten Mal probieren durfte! Ich war sofort begeistert von diesem völlig neuen Geschmack…
01/12/2018
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8 Kommentare
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/12/20180310_120452_Canon60D_00395_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2018-12-01 22:57:052022-07-31 01:38:46Eingelegte Schlehen alias Frankenoliven
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Frühstück, Glücksküche

Veganes Bircher Müsli

Veganes Bircher Müsli ist ganzjährig eine meiner liebsten Frühstücksoptionen - und das aus mehreren Gründen: es schmeckt einfach phantastisch, es ist gesund, es macht langanhaltend satt und man kann es für mehrere Tage im voraus zubereiten,…
26/11/2018
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4 Kommentare
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/11/20171017_152441_Canon60D_00646_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2018-11-26 21:39:462020-02-16 14:36:34Veganes Bircher Müsli
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Glücksküche, Kräuterküche

Schlehenlikör

Diesen Schlehenlikör mache ich schon seit zwanzig Jahren. Das Rezept stammt von meiner Mama, die ihn schon viel länger macht. Und wenn ich ehrlich bin, ist Schlehenlikör auch mein allerliebster Likör überhaupt: die Schlehen machen diesen…
19/11/2018
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6 Kommentare
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/11/20181105_173439_Canon60D_00071_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2018-11-19 20:55:562022-07-31 02:18:01Schlehenlikör
Quittenlikör mit Kardamom|Quittenlikör|selbstgemachter Quittenlikör|selbstgemacht|Angesetzter|selbst Angesetzter|Quitten|Quittenliebe|Herbst|Winter|Weihnachtsgeschenke|Geschenke aus der Küche|selbstgemachte Geschenke|DIY-Geschenke|Rezept|Anleitung|einfach|leicht|Kardamomutas_glueck
Glücksküche, Kräuterküche

Quittenlikör mit Kardamom

Habt Ihr noch immer Quitten übrig, aber einfach keine Lust mehr, stundenlang Gelée und Quittenbrot einzukochen? Braucht Ihr noch selbstgemachte Weihnachtsgeschenke für Omas, Opas, Onkel und Tanten, die alle begeistern, aber Euch kaum Arbeit…
19/11/2018
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0 Kommentare
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/11/20181107_160935_Canon60D_00419_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2018-11-19 20:55:432022-08-26 17:21:39Quittenlikör mit Kardamom
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Gesund und lecker, Glücksküche

Kurkuma-Ingwer-Shot

Kennt Ihr schon die beliebten "Shots", mit denen man gerade jetzt, in der dunklen und kalten Jahreszeit, sein Immunsystem unterstützen kann, sich gegen Bakterien und Viren zu wehren? Ich habe letztes Jahr schon viel damit experimentiert, aber…
15/11/2018
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21 Kommentare
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Glücksküche, Süße Sachen

Quittenbrot

Nach dem Quittengelée kommt bei uns immer das Quittenbrot - eine Leckerei, die Ihr unbedingt einmal herstellen solltet! Und wenn Ihr nicht sofort die Zeit habt, Quittenbrot zu machen, könnt Ihr das Quittenmus, das von der Quittengelée-Herstellung…
15/11/2018
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4 Kommentare
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/11/20161210_113800_Canon60D_00322_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2018-11-15 09:51:542022-08-26 18:38:17Quittenbrot
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Glücksküche, Süße Sachen

Quittengelée

Quittengelée ist für mich die feinste Konfitüre der Welt. Dieser himmlische Geschmack ist einfach unübertrefflich! Dennoch kenne ich viele, die sich an Quittengelée nicht heranwagen: dabei ist es wirklich einfach herzustellen! Und wenn…
12/11/2018
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2 Kommentare
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/11/20181022_153014_Canon60D_00611_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2018-11-12 19:17:422022-08-26 17:37:00Quittengelée
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Das bin ich: Uta

Uta

Carpe diem!

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utas_glueck

{Werbung / Buchrezension} Die unvergleichliche @f {Werbung / Buchrezension}

Die unvergleichliche @fraumierau hat ein neues Buch geschrieben und es hat mich mitten in‘s Herz getroffen!
„genug erklärt! warum mütter NICHT für die erziehung von vätern verantwortlich sind - eine befreiung“, erschienen im @koeselverlag, zeigt so deutlich auf, warum wir, die wir unsere Kinder feministisch erziehen wollen, im Patriarchat ständig gegen alle Wände rennen. 
Wie oft wollen wir unseren Partnern denn noch Podcasts und Bücher empfehlen und enttäuscht sein, wenn keines der Angebote angenommen wird?
Susanne Mierau stellt klar: Männer sind für Veränderungen selbst verantwortlich. 
Wir wissen mittlerweile, dass das Patriarchat ALLEN schadet: warum also kämpfen in erster Linie diejenigen dagegen an, die sowieso schon ständig am Rande des Burnout stehen, die Mütter?
Dieses Buch ist also ein Plädoyer dafür, die Ansprüche an unsere Partner zu erhöhen: „wer mit dir auf Augenhöhe lebt, sollte nicht deine Belastung relativieren, sondern sich fragen, wie sie entsteht und welchen Anteil er selbst daran hat.“
Susanne Mierau hat dieses Buch geschrieben „für alle mütter, die spüren: ich trage zu viel“ und das sind verdammt viele. 
Ich wünsche mir, dass diese Mütter das Buch lesen und Kraft daraus schöpfen, WIRKLICH etwas zu ändern. Nicht, indem sie ihre Männer dazu animieren, sich zu ändern. Sondern dadurch, dass sie eine Haltung entwickeln, die unmissverständlich klar macht, dass gleichberechtigte Partnerschaft nur unter gleichwertigen Menschen funktioniert und alle Ebenen der Care- und Hausarbeit, des Mental und Emotional Load umfasst.
Weil echte Liebe nichts mit dem Konzept von patriarchaler Liebe zu tun hat: und wir alle haben ein Familienleben verdient, das mit echter Liebe gefüllt ist 💞

#werbung #susannemierau #genugerklärt #köselverlag @penguinrandomhouse #utas_glueck_liest
Kein Herbst ohne Pumpkin Spice Latte 🎃 #pumpkinsp Kein Herbst ohne Pumpkin Spice Latte 🎃

#pumpkinspicelatte #pumpkinspiceeverything #herbstliebe #herbstglück #herbst
Ich gehe so gerne auf Wegen spazieren, die ich frü Ich gehe so gerne auf Wegen spazieren, die ich früher oft gegangen bin, die gefühlt in ein anderes Leben gehören. Wie oft bin ich hier gelaufen, während meine Mädchen Voltigierunterricht hatten! 
Wie oft habe ich Jonas als Baby im Tragetuch hier herumgetragen! 
So viele wunderschöne Erinnerungen und alle abrufbar, beim Gehen auf alten Pfaden 🫶🏼

#utas_nachmittagsrunde #hetzles #honings #effeltrich #altepfade
Das @gartencafe_augustin ist eines meiner absolute Das @gartencafe_augustin ist eines meiner absoluten Lieblingscafés in der Region und ich habe es dennoch dieses Jahr noch kein einziges Mal geschafft, dort zu frühstücken? 
Das mussten wir kurz vor Saisonende ändern! 
Zum Glück hatte ich noch einen Geburtstagsgutschein von meiner Mama und so haben wir ein herrliches Frühstück in schönster Atmosphäre am warmen Ofen genossen und endlich mal wieder Zeit füreinander gehabt! 
Das war schön 🫶🏼

#zeitschenken #gartencafeaugustineffeltrich #gartencaféaugustin #effeltrich #veganesfrühstück
Ganz viel Liebe für meine Herbstgardeobe 🌻🐿️ Stri Ganz viel Liebe für meine Herbstgardeobe 🌻🐿️

Strickjacke: @armedangels 
Rock: @fraeuleinzausel_ 
Leggings: @gudrunsjoden 
Schuhe: @groundies_barefootwear 

#utas_stufenportraits #unbeauftragtewerbung #werbungwegenmarkennennung #plussizemode #plussize
Für unseren Tausch-Adventskalender habe ich endlic Für unseren Tausch-Adventskalender habe ich endlich mal wieder die Filzsachen hervorgeholt und natürlich KOMPLETT UNTERSCHÄTZT, wie zeitaufwändig das ist, was ich mir in den Kopf gesetzt habe 🙈 Aber es macht mir so eine Freude! Ab jetzt wird wieder öfter gefilzt! 🫶🏼

#filzen #filzliebe #utas_glueckswerkstatt #felting #nassfilzen
Oktoberspaziergänge sind die besten 🍂🍁🍂 #utas_nac Oktoberspaziergänge sind die besten 🍂🍁🍂

#utas_nachmittagsrunde #herbstspaziergang #herbstglück #oktober #stupidlittlewalks
Mein Tischkranz Ende Oktober: Pfaffenhütchen und Mein Tischkranz Ende Oktober: 
Pfaffenhütchen und Bienenweide 💞💜💞
Aber ACHTUNG: Pfaffenhütchen (die pinke Pflanze) sind in ALLEN TEILEN HOCHGIFTIG und haben in Haushalten mit kleinen Kindern oder Haustieren, die gerne an Pflanzen knabbern NICHTS zu suchen!!

#utas_tischkranz #blumenkranz #tischkranz #rundvase #pfaffenhütchen

Und weil immer gefragt wird: meine wunderschöne Rundvase ist von der Töpferei @cafe_kunzmann 🫶🏼
Neblige Regentage im Oktober: auch schön! 🍂🌧️🍂 #u Neblige Regentage im Oktober: auch schön! 🍂🌧️🍂

#utas_nachmittagsrunde #nebeltage #regentage #oktober #stupidlittlewalks
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