Utas Glück
  • Home
  • Glücksküche
    • Backen
    • Frühstück
    • Gesund und lecker
    • Hauptgerichte
    • Kalte Küche
    • Kräuterküche
    • Süße Sachen
  • Glückszeiten
    • Frühling
    • Sommer
    • Herbst
    • Winter
    • Zeitloses
  • Glückswerkstatt
    • Filzen
    • Kleine Geschenke
    • Naturmaterialien
    • Upcycling
  • Glücksfamilie
    • Glücksfeste
  • Glücksreisen
    • Franken
  • Über mich
  • Newsletter
  • Kontakt
  • Click to open the search input field Click to open the search input field Suche
  • Menü Menü
Veganes Schoko-Müsli|Schokomüsli|Schoko-Müsli|Schokoladenmüsli|Schokoshake|Schokoladenshake|vegan|vegan frühstücken|vegane Frühstücksideen|veganes Frühstück|Müsli|Müsliliebe|vollwertig|vegan und vollwertig|vollwertig frühstücken|Vollwertküche|Mealpreputas_glueck
Frühstück, Glücksküche

Veganes Schokomüsli

Es gibt so Tage, an denen brauche ich einfach Schokolade. Dachte ich immer. Aber dann hat mir eine Freundin vor ein paar Jahren einmal dieses Schokomüsli gemacht ... und es war so schokoladig und cremig, daß es mich rundum satt und glücklich…
08/07/2019
/
4 Kommentare
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2019/07/20190218_104232_Canon77D_00095_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2019-07-08 20:09:402020-02-16 14:34:21Veganes Schokomüsli
Erdnuss-Mais-Reis|Erdnuß-Mais-Reis|Erdnuß-Mais-Reissalat|Erdnuss-Mais-Reissalat|Beilage|Beilage zum Grillen|Salat|vegan|einfach|schnell|Reisutas_glueck
Glücksküche, Kalte Küche

Erdnuß-Mais-Reis

Wenn ich diesen Erdnuß-Mais-Reis im Sommer zu Veranstaltungen oder Picknicken mitbringe, schauen viele erst einmal irritiert: denn es ist kein Salat, es fehlt ja das Dressing! Es ist aber auch kein Hauptgericht, denn es wird ja kalt gegessen!…
06/07/2019
/
5 Kommentare
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2019/07/20180930_142630_Canon60D_00159_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2019-07-06 18:42:452020-02-16 14:34:29Erdnuß-Mais-Reis
Veganes Bananenbrot|Bananenbrot|braune Bananen|reife Bananen|überreife Bananen|Bananen|vollwertig|vegan|vollwertig und vegan|Vollwertküche|vegan backen|Resteverwertung|lecker|einfach|schnell|Rezept|Anleitungutas_glueck
Backen, Glücksküche

Veganes Bananenbrot

Ganz ehrlich: wenn ich für den Rest meines Lebens nur noch eine Sache backen dürfte, dann wäre es Bananenbrot. Gibt es eine aromatischere Kombination als reife Bananen und dunkle Schokolade? Ich glaube nicht! Mein erstes Bananenbrot habe…
26/06/2019
/
11 Kommentare
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2019/06/20190618_130550_Canon77D_00233_1600.jpg 2400 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2019-06-26 21:02:282020-02-16 14:34:36Veganes Bananenbrot
Johanniskrautöl|Johanniskraut|Johanneskrautöl|Ölauszug|Rotöl|Badeöl|Johanniskrautansatz|Ölansatz|24.Juni|Johannizeit|Johannitag|Midsommar|Mittsommer|Hochsommer|Hypericum perforatum|Sommersonnenwende|Tüpfeljohanniskraut|Entzündungen|Verbrennungen|Sonnenbrand|stumpfe Verletzungen|Verrenkungen|Rückenschmerzen|Hausapotheke Gottes|Naturheilmittel|Naturheilmittel DIY|selbst gemacht |selber machen|Naturheilkunde|Wildpflanzen|Kräuterhexe|Kräuterfrau|Anleitungutas_glueck
Glücksküche, Kräuterküche

Johanniskrautöl

Kommenden Freitag feiern wir schon wieder die Sommersonnenwende und die Tage werden allmählich wieder kürzer. Hast Du auch durch das regnerische Frühjahr das Gefühl, noch gar nicht genug Sonne abbekommen zu haben? Mir geht es so - und deshalb…
16/06/2019
/
4 Kommentare
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2019/06/20180619_153149_Canon60D_00412_1600_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2019-06-16 17:41:422020-02-16 14:34:47Johanniskrautöl
Vegane One-Pot-Pasta mit Brokkoli|Vegane One Pot Pasta mit Brokkoli|Vegane One Pot Pasta|One Pot Pasta|Brokkoli|Vollkornpasta|Vollkornnudeln|Vollkornlinguine|schnelle Küche|Campingküche|schnell|einfach|Rezept|Anleitung|vegan und vollwertig|vollwertige Familienküche|veganutas_glueck
Glücksküche, Hauptgerichte

Vegane One-Pot-Pasta mit Brokkoli

Mit dem Thema "One-Pot-Pasta" habe ich mich erstmals letztes Jahr beschäftigt und ein wenig herumprobiert. Das Rezept, welches es nun tatsächlich in unseren festen Essensplan geschafft hat, möchte ich Euch heute vorstellen. Diese One-Pot-Pasta…
07/06/2019
/
12 Kommentare
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2019/06/20180604_180149_Canon60D_00432_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2019-06-07 14:31:232020-02-16 14:34:53Vegane One-Pot-Pasta mit Brokkoli
Weißdorn-Herztropfen|Weissdorn-Herztropfen|Herztropfen DIY|Herztropfen|Herzmedizin|Kräuterheilkunde|Naturheilkunde|Kräuterfrau|Kräuterhexe|Weissdorn|Weißdorn|Weissdornblüten|Weißdornblüten|Herzmedikament|herzstärkend|Naturheilmittel|DIY|Rezept|Anleitung|leicht|einfachutas_glueck
Glücksküche, Kräuterküche

Weißdorn-Herztropfen

Heute geht es mal wieder in die spannende Welt der Naturheilmittel. Vorweg möchte ich dazu natürlich sagen, daß ich weder Ärztin bin noch Naturheilpraktikerin oder ähnliches: mich interessieren die Wirkungsweisen der Pflanzen nur schon…
11/05/2019
/
6 Kommentare
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2019/05/20180505_155020_Canon60D_00249_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2019-05-11 20:41:502020-02-16 14:34:59Weißdorn-Herztropfen
Vegane Bärlauchrezepte|Bärlauch|Bärlauchrezepte|vegan|Wildkräuterküche|vegane Wildkräuterküche|vegane Geschenke aus der Küche|Geschenke aus der Küche|Bärlauchzeit|Wild Garlic|utas_glueck
Glücksküche, Kräuterküche

Vegane Bärlauchrezepte

Ich liebe ja die Bärlauchzeit! Es ist ein absolut sinnliches Vergnügen, in diesen Wochen in den Wald zu gehen, um die aromatischen grünen Blätter zu sammeln und hinterher zu Köstlichkeiten zu verarbeiten. Diese Ruhe im Wald! Das frühlingsfrohe…
07/04/2019
/
0 Kommentare
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2019/04/20180420_095859_Canon60D_00289_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2019-04-07 05:40:182020-02-16 14:35:11Vegane Bärlauchrezepte
Varmesan! veganer Parmesan|Varmesan|veganer Parmesan|Parmesanalternative|vegan|Hefeflocken|Cashewkerne|Cashewkernparmesan|veganes Nudeltopping|veganes Topping|Topping|Nudeltopping|Pastatopping|gesund|lecker|leicht|DIY|Varmesan-DIY|tierleidfrei|nährstoffreichutas_glueck
Gesund und lecker, Glücksküche, Kalte Küche

Varmesan – veganer Parmesan!

Kennt Ihr schon Varmesan? So nennt man veganen Parmesanersatz, den man sich ganz einfach aus Cashewkernen, Nährhefeflocken  und etwas Salz selbermachen kann. Er schmeckt natürlich überhaupt kein bißchen nach Parmesankäse, aber darum geht…
03/03/2019
/
3 Kommentare
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2019/03/20180625_083300_Canon60D_00112_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2019-03-03 20:24:182020-02-16 14:35:31Varmesan – veganer Parmesan!
Vegane Apfelküchlein|Apfelküchlein|Apfelküchle|Apfelraderl|Apfelpfannkuchen|Apfelbeignets||Apfelkücherl|Apfelraderl|gebackene Apfelscheiben|Äpfel|Apfel|vegan|vollwertig|Vollwertküche|vegan und vollwertig|schnell|lecker|leicht|Rezept|Anleitungutas_glueck
Glücksküche, Hauptgerichte

Vegane Apfelküchlein

Diese Woche hatte ich solche Lust auf Apfelküchlein (hier in Franken wären das eher Apfelküchla und in meiner Heimat sind es Apfelküchle) - welch ein Glück, daß in unserem Keller immer noch so viele unserer eigenen Äpfel aus dem Garten…
17/02/2019
/
2 Kommentare
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2019/02/20190214_114706_Canon77D_00268_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2019-02-17 08:29:412020-02-16 14:35:40Vegane Apfelküchlein
Veganer Apple Crumble|Apple Crumble|Applecrumble|Applecrisp|vegan|vegan backen|vegane Desserts|Dessert|vegan und vollwertig|vollwertig|Vollwertküche|gesund naschen|Rezept|leicht|einfach|schnell|Anleitung|Apfelstreusel|Apfelkuchen ohne Bodenutas_glueck
Backen, Glücksküche, Süße Sachen

Veganer Apple Crumble

Apple Crumble mache ich in der dunklen Jahreszeit wirklich oft: zum einen haben wir zum Glück noch immer den Keller voller Äpfel aus unserem eigenen Garten, die verarbeitet werden wollen, und zum anderen passt ein Apple Crumble einfach immer:…
10/02/2019
/
0 Kommentare
https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2019/02/20190207_153019_Canon77D_00104_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2019-02-10 18:50:192020-02-16 14:35:56Veganer Apple Crumble
Seite 11 von 16«‹910111213›»

Das bin ich: Uta

Uta

Carpe diem!

Instagram

utas_glueck

{Werbung / Buchrezension} Die unvergleichliche @f {Werbung / Buchrezension}

Die unvergleichliche @fraumierau hat ein neues Buch geschrieben und es hat mich mitten in‘s Herz getroffen!
„genug erklärt! warum mütter NICHT für die erziehung von vätern verantwortlich sind - eine befreiung“, erschienen im @koeselverlag, zeigt so deutlich auf, warum wir, die wir unsere Kinder feministisch erziehen wollen, im Patriarchat ständig gegen alle Wände rennen. 
Wie oft wollen wir unseren Partnern denn noch Podcasts und Bücher empfehlen und enttäuscht sein, wenn keines der Angebote angenommen wird?
Susanne Mierau stellt klar: Männer sind für Veränderungen selbst verantwortlich. 
Wir wissen mittlerweile, dass das Patriarchat ALLEN schadet: warum also kämpfen in erster Linie diejenigen dagegen an, die sowieso schon ständig am Rande des Burnout stehen, die Mütter?
Dieses Buch ist also ein Plädoyer dafür, die Ansprüche an unsere Partner zu erhöhen: „wer mit dir auf Augenhöhe lebt, sollte nicht deine Belastung relativieren, sondern sich fragen, wie sie entsteht und welchen Anteil er selbst daran hat.“
Susanne Mierau hat dieses Buch geschrieben „für alle mütter, die spüren: ich trage zu viel“ und das sind verdammt viele. 
Ich wünsche mir, dass diese Mütter das Buch lesen und Kraft daraus schöpfen, WIRKLICH etwas zu ändern. Nicht, indem sie ihre Männer dazu animieren, sich zu ändern. Sondern dadurch, dass sie eine Haltung entwickeln, die unmissverständlich klar macht, dass gleichberechtigte Partnerschaft nur unter gleichwertigen Menschen funktioniert und alle Ebenen der Care- und Hausarbeit, des Mental und Emotional Load umfasst.
Weil echte Liebe nichts mit dem Konzept von patriarchaler Liebe zu tun hat: und wir alle haben ein Familienleben verdient, das mit echter Liebe gefüllt ist 💞

#werbung #susannemierau #genugerklärt #köselverlag @penguinrandomhouse #utas_glueck_liest
Kein Herbst ohne Pumpkin Spice Latte 🎃 #pumpkinsp Kein Herbst ohne Pumpkin Spice Latte 🎃

#pumpkinspicelatte #pumpkinspiceeverything #herbstliebe #herbstglück #herbst
Ich gehe so gerne auf Wegen spazieren, die ich frü Ich gehe so gerne auf Wegen spazieren, die ich früher oft gegangen bin, die gefühlt in ein anderes Leben gehören. Wie oft bin ich hier gelaufen, während meine Mädchen Voltigierunterricht hatten! 
Wie oft habe ich Jonas als Baby im Tragetuch hier herumgetragen! 
So viele wunderschöne Erinnerungen und alle abrufbar, beim Gehen auf alten Pfaden 🫶🏼

#utas_nachmittagsrunde #hetzles #honings #effeltrich #altepfade
Das @gartencafe_augustin ist eines meiner absolute Das @gartencafe_augustin ist eines meiner absoluten Lieblingscafés in der Region und ich habe es dennoch dieses Jahr noch kein einziges Mal geschafft, dort zu frühstücken? 
Das mussten wir kurz vor Saisonende ändern! 
Zum Glück hatte ich noch einen Geburtstagsgutschein von meiner Mama und so haben wir ein herrliches Frühstück in schönster Atmosphäre am warmen Ofen genossen und endlich mal wieder Zeit füreinander gehabt! 
Das war schön 🫶🏼

#zeitschenken #gartencafeaugustineffeltrich #gartencaféaugustin #effeltrich #veganesfrühstück
Ganz viel Liebe für meine Herbstgardeobe 🌻🐿️ Stri Ganz viel Liebe für meine Herbstgardeobe 🌻🐿️

Strickjacke: @armedangels 
Rock: @fraeuleinzausel_ 
Leggings: @gudrunsjoden 
Schuhe: @groundies_barefootwear 

#utas_stufenportraits #unbeauftragtewerbung #werbungwegenmarkennennung #plussizemode #plussize
Für unseren Tausch-Adventskalender habe ich endlic Für unseren Tausch-Adventskalender habe ich endlich mal wieder die Filzsachen hervorgeholt und natürlich KOMPLETT UNTERSCHÄTZT, wie zeitaufwändig das ist, was ich mir in den Kopf gesetzt habe 🙈 Aber es macht mir so eine Freude! Ab jetzt wird wieder öfter gefilzt! 🫶🏼

#filzen #filzliebe #utas_glueckswerkstatt #felting #nassfilzen
Oktoberspaziergänge sind die besten 🍂🍁🍂 #utas_nac Oktoberspaziergänge sind die besten 🍂🍁🍂

#utas_nachmittagsrunde #herbstspaziergang #herbstglück #oktober #stupidlittlewalks
Mein Tischkranz Ende Oktober: Pfaffenhütchen und Mein Tischkranz Ende Oktober: 
Pfaffenhütchen und Bienenweide 💞💜💞
Aber ACHTUNG: Pfaffenhütchen (die pinke Pflanze) sind in ALLEN TEILEN HOCHGIFTIG und haben in Haushalten mit kleinen Kindern oder Haustieren, die gerne an Pflanzen knabbern NICHTS zu suchen!!

#utas_tischkranz #blumenkranz #tischkranz #rundvase #pfaffenhütchen

Und weil immer gefragt wird: meine wunderschöne Rundvase ist von der Töpferei @cafe_kunzmann 🫶🏼
Neblige Regentage im Oktober: auch schön! 🍂🌧️🍂 #u Neblige Regentage im Oktober: auch schön! 🍂🌧️🍂

#utas_nachmittagsrunde #nebeltage #regentage #oktober #stupidlittlewalks
Auf Instagram folgen

Spendier‘ mir einen Kaffee

Wenn Dir mein Blog gefällt und Du mich als kleines Dankeschön gerne auf einen Kaffee einladen möchtest, dann klicke hier

Affiliate Links

Ihr unterstützt mich, wenn ihr über diese LInks einkauft:
  • Giesswein (20% Rabatt)
  • Huizbirn (10% Rabatt)
  • Produktempfehlungen (Amazon Affiliate)

Kategorien

  • Backen (44)
  • Filzen (9)
  • Franken (5)
  • Frühling (18)
  • Frühstück (8)
  • Gesund und lecker (25)
  • Glücksfamilie (33)
  • Glücksfeste (27)
  • Glücksküche (154)
  • Glücksreisen (16)
  • Glückswerkstatt (63)
  • Glückszeiten (80)
  • Hauptgerichte (33)
  • Herbst (12)
  • Kalte Küche (16)
  • Kleine Geschenke (19)
  • Kräuterküche (21)
  • Naturmaterialien (19)
  • Sommer (14)
  • Süße Sachen (25)
  • Upcycling (9)
  • Winter (22)
  • Zeitloses (22)

Schlagworte

Advent (13) Anleitung (79) Basteln mit Kindern (16) Dinkelvollkorn (15) DIY (63) DIY-Geschenke (12) einfach (86) Frühling (17) Geschenke aus der Küche (17) Glücksküche (59) Glückswerkstatt (12) Herbst (26) Jahreszeitenecke (12) Jahreszeitenregal (11) Jahreszeitentisch (23) Kindergeburtstag (13) Kleine Geschenke (20) lecker (30) leicht (63) Naturetable (11) Naturkinder (10) Naturmaterialien (12) Ostern (16) Rezept (67) schnell (44) Seasonstable (12) Seasontable (12) Season Table (10) Upcycling (13) Utas Glücksküche (11) vegan (125) vegan backen (27) vegane Familienküche (61) vegane Familienrezepte (17) vegan und vollwertig (44) Vollkorn (16) vollwertig (24) vollwertig und vegan (31) Vollwertküche (29) Waldorf (26) Waldorfinspired home (10) Waldorfleben (14) Weihnachtsgeschenke (14) Winter (24) zuckerfrei (13)
Impressum      Datenschutzerklärung
Nach oben scrollen Nach oben scrollen Nach oben scrollen