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Gesund und lecker, Glücksküche, Kalte Küche

Veganer Pickle-Dip

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Ich würde ja, ehrlich gesagt, nicht viel von „viralen Food-Trends“ mitbekommen, wenn ich keine großen Töchter hätte: ich bin nicht auf TikTok und habe auch kaum Rezepte-Accounts auf Instagram abonniert. Aber ich bin unheimlich froh, dass meine Töchter  sich immer wieder Inspiration im Internet holen, denn sonst hätte ich diesen viralen Pickle-Dip verpasst und das wäre WIRKLICH ein Jammer! Wenn Ihr (wie wir!) saure Gurken liebt, dann solltet Ihr ihn unbedingt nachmachen und wenn Ihr (wie ich!) früher Matjes in Sahnesauce sehr gemocht habt, dann werdet Ihr ihn LIEBEN!

Clara hat sich bei verschiedenen Versionen dieses viralen Pickle-Dips inspirieren lassen und das ist nun ihre eigene, vegane Version, die ich freundlicherweise für meinen Blog nutzen darf!

Zutaten

  • 190 g saure Gurken (Abtropfgewicht)
  • 50 g Gurkenwasser
  • 2 Frühlingszwiebeln
  • 80g Creme Vega
  • 110 g Sojajoghurt natur, ohne Zucker
  • 50g veganer Frischkäse natur
  • 80g vegane Majonaise
  • Sriracha scharfe Chilisauce
  • 3 gehäufte TL getrockneter Dill
  • Salz zum Abschmecken

Bitte immer (wenn möglich) biologisch angebaute und fair gehandelte Zutaten verwenden – es macht so einen großen Unterschied: im Geschmack und für unsere Erde!

Zubereitung

Als erstes werden die sauren Gurken kleingeschnitten: je feiner, desto besser!

Dann werden die Frühlingszwiebeln in feine Ringe geschnitten. Auch hier gilt: je feiner, desto besser!

Die feingeschnittenen Gurken und Zwiebeln kommen mit dem Gurkenwasser in eine mittelgroße Schale.

Darauf kommen die abgewogenen Zutaten: Creme Vega, Sojajoghurt, veganer Frischkäse und vegane Majonaise.

Zuletzt kommen die Kräuter und Gewürze: der getrocknete Dill und ein reichlicher Spritzer Sriracha scharfe Chilisauce (ja, auch für Menschen wie mich, die gar nicht gerne scharf essen: der Pickle-Dip wird nicht scharf, aber ohne die Sauce fehlt wirklich etwas!).

Zuletzt wird alles sehr gut vermengt und, wenn nötig, mit Salz abgeschmeckt.

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Serviert wird der vegane Pickle-Dip mit Crackern oder Chips Eurer Wahl: wir lieben Chips mit Salt & Vinegar-Geschmack dazu, aber auch klassische Vollkorncracker passen wunderbar dazu und machen das Ganze zu einem rundum gesunden Snack! Selbstverständlich könnt Ihr den veganen Pickle-Dip aber auch ganz klassisch (wie Matjes) zu gekochten Kartoffeln genießen!

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14/03/2026/6 Kommentare/von Uta
Schlagworte: Dip, gesunde Snacks, Glücksküche, Gurken-Dip, leicht, Pickle-Dip, Rezept, saure Gurken, Snacks, Tik Tok Trend, Tik-Tok, TikTok, TikTok-Trend, Trend, Utas Glücksküche, vegan, Veganer Pickle-Dip, viraler Dip, viraler Pickle-Dip
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https://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2026/03/20260313_105200730_iOS_1600.jpg 1066 1600 Uta http://utasglueck.de/wp/wp-content/uploads/2018/02/Logo_medium.png Uta2026-03-14 09:35:032026-03-14 09:35:03Veganer Pickle-Dip
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6 Kommentare
  1. Anke sagte:
    11/07/2026 um 15:23

    Liebe Uta!
    Heute hab ich den fantastischen Dip mal wieder gemacht.. der ist echt soo lecker und einfach zu machen 🥰 manchmal packe ich noch Nori Blätter rein für den Meeresgeschmack .. zu Pellkartoffeln einfach gut! Liebe und sonnige Grüße aus dem Münsterland!

    Antworten
    • Uta sagte:
      12/07/2026 um 06:15

      Liebe Anke!
      Das ist ja eine gute Idee!
      Danke für den Tipp!
      Liebste Grüße von Uta

      Antworten
  2. Anne sagte:
    19/03/2026 um 07:34

    Gestern gab es den Dip bei uns zu Pellkartoffeln, sehr lecker!
    Mal wieder ein Volltreffer, danke dafür ❤️

    Antworten
    • Uta sagte:
      19/03/2026 um 09:56

      Liebe Anne!

      Das freut mich soo! Danke für die begeisterte Rückmeldung!

      Liebste Grüße von Uta

      Antworten
  3. Frauke sagte:
    14/03/2026 um 14:41

    😋 hmmmmm
    Klingt verlockend. Da werde ich wohl mal im Vorrat nach einem Gurkenglas stöbern.
    Danke Clara, für das Rezept tüfteln

    Antworten
    • Uta sagte:
      14/03/2026 um 15:32

      Wie schön, dass Du gleich an‘s Werk gehst, liebe Frauke! Ich richte Clara die Grüße gerne aus!

      Antworten

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Am 16.10. fand endlich mal wieder ein „Kunst & Kaf Am 16.10. fand endlich mal wieder ein „Kunst & Kaffeeklatsch“-Handarbeitstreffen im @cafe_kunzmann statt: wir waren mit @knits.and.cappuccinos, @hoggie_handmade, @das_mariechen und mir zwar nur zu viert, aber das war eine sehr schöne Runde 🫶🏼🧶
Wenn ihr aus der Region seid und euch auch mit uns alle 6 bis 8 Wochen zum Handarbeiten und Quatschen treffen wollt, dann schreibt mir und ich nehme euch in die Whatsapp-Gruppe auf!

#kunstundkaffeeklatsch #handarbeitstreffen #stricktreffen #handarbeiten #häkeln
Ungewohnt für mich: ein Stufenportrait mit Hose!? Ungewohnt für mich: ein Stufenportrait mit Hose!?
Auch wenn ich zu 90% Röcke und Kleider bevorzuge, liebe ich diese neue Cordhose sehr 🫶🏼

Strickjacke: @armedangels 
Hose: @armedangels 
Schuhe: @giesswein_ 

#utas_stufenportraits #unbeauftragtewerbung #werbungwegenmarkennennung #plussizemode #plussize
{Unbezahlte Werbung & Gewinnspiel} Die Adventsfla {Unbezahlte Werbung & Gewinnspiel}

Die Adventsflausen sind ein wirklich ganz besonders liebevoll gestalteter Adventskalender für Kinder (und Erwachsene, die ihre inneren Kinder nähren wollen!)!
Jasmin @farbflausen hat da so viel Liebe reingesteckt, das spürt man so sehr!
Wenn die zauberhafte Tierbande, bestehend aus Bo, Niki, Eli & Toni, euch auch durch den Advent begleiten soll, dann bestellt euch doch ein Exemplar - und gleich ein paar mehr für die Kinder in eurem Leben!

Und ich darf jetzt sogar DREI Exemplare an euch verlosen!! 🥳

Alles, was Ihr dafür tun müßt:

🐿️ folgt mir und @farbflausen 
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🦦 schreibt uns in die Kommentare, welches Kind (darf auch euer inneres sein!) ihr mit den Adventsflausen glücklich machen wollt!

Für ein Extralos:

🎄 teilt diesen Beitrag in euren öffentlichen Stories: vergesst dabei nicht, mich zu taggen!

Das Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu meta, teilnahmeberechtigt sind alle Personen ab 18 Jahren, die eine Postadresse in Deutschland haben.
Das Gewinnspiel läuft bis zum Sonntag, 1.11.2026, 
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Die petrolfarbene Wolljacke ist die Ripp-Strickjacke Bio-Woll-Mix in der Farbe petrol-velvet! 
Sie besteht aus 55% Bio-Wolle und 45% Bio-Baumwolle und es gibt sie noch in vier weiteren Farben. 
Ich trage die Größe XXL!
Die wunderschöne braune Strickjacke ist die Winter-Baumwoll-Strickjacke in der Farbe Claystone! 
Sie besteht aus 100% Bio-Baumwolle und ich trage die Größe XXL!
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Viele Bücher über Feminismus nehmen mittlerweile Bezug auf die Hexenverfolgung und das völlig zurecht. Aber kaum eine Autorin hat dazu so einen direkten Bezug wie Juliane Schiemenz @juliane_schiemenz: denn ihre Vorfahrin war Sidonia von Borcke, eine deutsche Adelige, die 1620 in Stettin (heute Szczecin) als Hexe hingerichtet wurde. 
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Ich habe gerade auch in letzter Zeit wieder so viele feministische Bücher gelesen, die allesamt sehr gut waren: „Meine Ahnin, die Hexe, und ich“ ist mehr als das, es ist überragend gut!
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